51号指了指工具架旁边的地毯,“跪在那里,挺胸直腰,肩膀张开,双手交叠在身后,大腿肌肉用力
“这是跪立姿势,今天下午的训练大部分时间会采取这种姿势,可能会比较累,当我下指令说休息的时候你可以趴在地毯上放松一会儿
51号又从口袋内拿出一条红色的绸布,在汪明眼前晃了一下,“按照规定,在训练开始前我会将你的眼睛蒙上——你不怕黑吧?”
汪明讪笑道:“又不是小孩子了,谁还怕黑呀
于是51号将他的眼睛蒙上了,汪明什么也看不见,趴在松软的地毯上都快睡着了,惺忪间51号踢了他一脚,在他耳边喊他跪好
51号指了指工具架旁边的地毯,“跪在那里,挺胸直腰,肩膀张开,双手交叠在身后,大腿肌肉用力
叶青云被困十万年:第2973章 留下一些手段 发表于 2024-07-10 01:28:35“这是跪立姿势,今天下午的训练大部分时间会采取这种姿势,可能会比较累,当我下指令说休息的时候你可以趴在地毯上放松一会儿
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