第四百一十五章 炼体拳法
“试试看吧,就算不成也不会走火入魔吧。”
苏璟还是按耐不住好奇心,就地开始尝试起来,当然先尝试第一式。
左脚弓膝,右脚后侧下压,身躯后仰下腰,右手撑地……这所谓第一式,其实也不是一个动作,而是一套合成一体的动作,如果能够流畅地做出来,才看起来是一个动作。
然而,才刚开始做,苏璟便感觉到了这个动作的变态,虽然他身体柔韧度不错,连一字马都几乎能做到,但是依然无法完成这套动作,别说什么配合呼吸了,他根本管不了呼吸,身体扭曲得痛苦无比,脸色涨红,痛得全身冒汗,就差没有惨叫。
“我去,不行不行,这可能不是一套拳法,而是一个恶作剧。”苏璟停了下来,喘着粗气,心想幸亏没有人看到自己做这动作,要不然会以为自己在自虐吧。
苏璟将基础炼体拳法收起来,但是过了一会儿又拿回出来,他还是有些不甘心,这些垃圾来自的世界,如果真的有巨龙、麒麟、巨人……那么应该是很强大的世界,就算是基础拳法,也可能值得一学。
于是,苏璟继续忍痛尝试,不一会儿,苏璟发出了怪叫着:“啊……呜呼呼……啊哈哈……”他简直痛得快要疯了,“啪”一声,苏璟忽然感觉左肩一痛,可以感受到就要脱臼了,他赶紧右手一拍地面,一跃而起,结束了动作。揉了揉左肩,发现没有事。
“不行不行,这套动作太难,就算要学。也不能冒进。”苏璟无奈,只好暂且放下,忽然心中一动,“对了,身为国术大师的霍师父,不知道对这套拳法怎么看?能不能对我指点一二呢?虽然不能直接将这套拳法给他看。但是旁敲侧击问问,还是可以的。”
苏璟见天色已经亮了,让宠物们守在垃圾堆周围,上楼洗了个澡,便前去张家村。张家村有一个富裕人家,在外面做生意,赚了些钱。便回老家盖了一栋小别墅。不过,因为生意关系,一家人都在外面,很少回来,就节假日回来住几天。霍宏扬可能托了某种关系。得到别墅主人同意,过来这里住一段时间。
苏璟直接来到这栋别墅,按了门铃,蔡武峰过来开门。见到苏璟笑道:“苏先生你来了。”只见他穿着运动服,浑身冒汗。显然在做运动。院子里霍宏扬和纪小婷正在打拳,正是华佗五禽戏。
“蔡大哥、霍师父早上好。”苏璟叫道。
“苏先生来得可真早。”霍宏扬笑道。
“你们别叫我苏先生了,叫我阿璟就好了。”苏璟说道。
“那好吧,来先打一套五禽戏。活动活动,待会教你咏春拳。”霍宏扬说道。
“施晴姐怎么不来?”纪小婷问道。
“她要去上班呢。”苏璟笑了笑。
苏璟、蔡武峰都走到了霍宏扬后面,跟着打五禽戏。打完之后,全身热乎乎的,颇为舒畅。霍宏扬这便开始教苏璟咏春拳,当然纪小婷、蔡武峰跟着一起学,他们显然早已入门,不过多听听有益无害。
因为电影《叶问》,大多数人对咏春拳都不陌生,咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术,它拳快而防守紧密,马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。咏春拳要求拳手沿着自身中线向敌方中线攻击,这是敌我之间的最短距离,同等拳速,拳轨近者当然较快击中。向敌方中线攻击,对方也很难卸力,而且受力也较重。
有些人可能不知道,叶问还是李小龙的师父呢。李小龙曾跟随咏春拳一代宗师叶问系统地学习过咏春拳,他创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。
霍宏扬首先教苏璟的,是咏春拳的套路和粘手,由浅入深,套路有四个等级:1、小念头(初级入门套路);2、寻桥(中级套路);3、标指(高级套路);4、木人桩法(高深套路,共116式)。粘手又分盘手和过手,需要跟霍宏扬手贴手练习。
没过多久,苏璟再一次告诉了他们,什么叫做习武奇才。他学得极快,仅仅用了一两个小时,套路前三个等级,便完全过关了,就连木人桩,都打得有模有样,砰砰作响,让霍宏扬、纪小婷、蔡武峰都看得目瞪口呆。而且,苏璟在听的过程,还尤其注意听霍宏扬讲解的武学原理,那些最基本的原理,是一通百通的,可能可以运用在那套《基础炼体拳法》之上。
苏璟还旁敲侧击,询问霍宏扬一些高难度动作的可行性和意义所在,霍宏扬不愧是国术大师,将一些深奥的人体奥妙,讲解得清清楚楚,让苏璟听得津津有味。
论身体素质,苏璟比霍宏扬强好几倍,估计完全不需要任何拳法,就能秒杀霍宏扬,速度、力量完全不在一个档次,这是等级压制,任何拳法都弥补不了。
不过,这基本是靠魔兽肉、玉牙鱼、灵石碎片、水晶冥想等异界宝贝对身体的培养,要论对身体和拳法的了解,苏璟自然完全比不上霍宏扬。如果苏璟力量和速度跟霍宏扬一样,估计三两招就被虐杀。
所以,听霍宏扬讲解身体和武学的奥妙,绝对是受益不浅。这让苏璟心中也多了一丝明悟,知道该怎么一步一步学习那套《基础炼体拳法》了。
接下来的一两天,苏璟一边收拾整理垃圾,一边跟霍宏扬学习武术,同时自己暗中学习《基础炼体拳法》,魔兽肉、玉牙鱼、零食碎片、水晶冥想确实改善了他的身体素质,所以狠心多压多拉几下,柔韧度竟然很快提升了上去,一字马、下腰什么的,分分钟的事情。
在第二天晚上,他终于勉强将《基础炼体拳法》第一式,给连贯地施展了出来,保持住古怪扭曲的第一式,配合呼吸,一开始无比痛苦,可是痛了一阵子之后,竟然忽然发现,全身疼痛为止,分别产生一道热气,从各个痛点散发开来,这些热气扩散全身,舒畅无比。并且,伴随呼吸,似乎竟然在周身流转,更加舒畅。这个无比古怪扭曲疼痛的姿势,顿时间成了最舒服的姿势。(未完待续~^~)
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苏璟还是按耐不住好奇心,就地开始尝试起来,当然先尝试第一式。
左脚弓膝,右脚后侧下压,身躯后仰下腰,右手撑地……这所谓第一式,其实也不是一个动作,而是一套合成一体的动作,如果能够流畅地做出来,才看起来是一个动作。
然而,才刚开始做,苏璟便感觉到了这个动作的变态,虽然他身体柔韧度不错,连一字马都几乎能做到,但是依然无法完成这套动作,别说什么配合呼吸了,他根本管不了呼吸,身体扭曲得痛苦无比,脸色涨红,痛得全身冒汗,就差没有惨叫。
“我去,不行不行,这可能不是一套拳法,而是一个恶作剧。”苏璟停了下来,喘着粗气,心想幸亏没有人看到自己做这动作,要不然会以为自己在自虐吧。
苏璟将基础炼体拳法收起来,但是过了一会儿又拿回出来,他还是有些不甘心,这些垃圾来自的世界,如果真的有巨龙、麒麟、巨人……那么应该是很强大的世界,就算是基础拳法,也可能值得一学。
于是,苏璟继续忍痛尝试,不一会儿,苏璟发出了怪叫着:“啊……呜呼呼……啊哈哈……”他简直痛得快要疯了,“啪”一声,苏璟忽然感觉左肩一痛,可以感受到就要脱臼了,他赶紧右手一拍地面,一跃而起,结束了动作。揉了揉左肩,发现没有事。
“不行不行,这套动作太难,就算要学。也不能冒进。”苏璟无奈,只好暂且放下,忽然心中一动,“对了,身为国术大师的霍师父,不知道对这套拳法怎么看?能不能对我指点一二呢?虽然不能直接将这套拳法给他看。但是旁敲侧击问问,还是可以的。”
苏璟见天色已经亮了,让宠物们守在垃圾堆周围,上楼洗了个澡,便前去张家村。张家村有一个富裕人家,在外面做生意,赚了些钱。便回老家盖了一栋小别墅。不过,因为生意关系,一家人都在外面,很少回来,就节假日回来住几天。霍宏扬可能托了某种关系。得到别墅主人同意,过来这里住一段时间。
苏璟直接来到这栋别墅,按了门铃,蔡武峰过来开门。见到苏璟笑道:“苏先生你来了。”只见他穿着运动服,浑身冒汗。显然在做运动。院子里霍宏扬和纪小婷正在打拳,正是华佗五禽戏。
“蔡大哥、霍师父早上好。”苏璟叫道。
“苏先生来得可真早。”霍宏扬笑道。
“你们别叫我苏先生了,叫我阿璟就好了。”苏璟说道。
“那好吧,来先打一套五禽戏。活动活动,待会教你咏春拳。”霍宏扬说道。
“施晴姐怎么不来?”纪小婷问道。
“她要去上班呢。”苏璟笑了笑。
苏璟、蔡武峰都走到了霍宏扬后面,跟着打五禽戏。打完之后,全身热乎乎的,颇为舒畅。霍宏扬这便开始教苏璟咏春拳,当然纪小婷、蔡武峰跟着一起学,他们显然早已入门,不过多听听有益无害。
因为电影《叶问》,大多数人对咏春拳都不陌生,咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术,它拳快而防守紧密,马步灵活而上落快,攻守兼备及守攻同期,注重刚柔并济,气力消耗量少。咏春拳要求拳手沿着自身中线向敌方中线攻击,这是敌我之间的最短距离,同等拳速,拳轨近者当然较快击中。向敌方中线攻击,对方也很难卸力,而且受力也较重。
有些人可能不知道,叶问还是李小龙的师父呢。李小龙曾跟随咏春拳一代宗师叶问系统地学习过咏春拳,他创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。
霍宏扬首先教苏璟的,是咏春拳的套路和粘手,由浅入深,套路有四个等级:1、小念头(初级入门套路);2、寻桥(中级套路);3、标指(高级套路);4、木人桩法(高深套路,共116式)。粘手又分盘手和过手,需要跟霍宏扬手贴手练习。
没过多久,苏璟再一次告诉了他们,什么叫做习武奇才。他学得极快,仅仅用了一两个小时,套路前三个等级,便完全过关了,就连木人桩,都打得有模有样,砰砰作响,让霍宏扬、纪小婷、蔡武峰都看得目瞪口呆。而且,苏璟在听的过程,还尤其注意听霍宏扬讲解的武学原理,那些最基本的原理,是一通百通的,可能可以运用在那套《基础炼体拳法》之上。
苏璟还旁敲侧击,询问霍宏扬一些高难度动作的可行性和意义所在,霍宏扬不愧是国术大师,将一些深奥的人体奥妙,讲解得清清楚楚,让苏璟听得津津有味。
论身体素质,苏璟比霍宏扬强好几倍,估计完全不需要任何拳法,就能秒杀霍宏扬,速度、力量完全不在一个档次,这是等级压制,任何拳法都弥补不了。
不过,这基本是靠魔兽肉、玉牙鱼、灵石碎片、水晶冥想等异界宝贝对身体的培养,要论对身体和拳法的了解,苏璟自然完全比不上霍宏扬。如果苏璟力量和速度跟霍宏扬一样,估计三两招就被虐杀。
所以,听霍宏扬讲解身体和武学的奥妙,绝对是受益不浅。这让苏璟心中也多了一丝明悟,知道该怎么一步一步学习那套《基础炼体拳法》了。
接下来的一两天,苏璟一边收拾整理垃圾,一边跟霍宏扬学习武术,同时自己暗中学习《基础炼体拳法》,魔兽肉、玉牙鱼、零食碎片、水晶冥想确实改善了他的身体素质,所以狠心多压多拉几下,柔韧度竟然很快提升了上去,一字马、下腰什么的,分分钟的事情。
在第二天晚上,他终于勉强将《基础炼体拳法》第一式,给连贯地施展了出来,保持住古怪扭曲的第一式,配合呼吸,一开始无比痛苦,可是痛了一阵子之后,竟然忽然发现,全身疼痛为止,分别产生一道热气,从各个痛点散发开来,这些热气扩散全身,舒畅无比。并且,伴随呼吸,似乎竟然在周身流转,更加舒畅。这个无比古怪扭曲疼痛的姿势,顿时间成了最舒服的姿势。(未完待续~^~)
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