第一百四十六章 屠夫磨刀
高远正式开始为期长达八周时间的艰苦训练。这段日子如炼狱般难熬,其中滋味绝非言辞可以形容!当然,他的风格打法从此定型,也完成了浴火重生的巨变!
老拳王赛德勒带来的,是他的左手拳法和左侧步法!
训练中,赛德勒要求高远在前期完全放弃右手,全力打磨自己的左手!左刺拳击打面门,左直拳击打头部,左勾拳击打肋部,左摆拳击打下巴,左平勾击打腮部,每日出击上千次,只练习这五种拳法!高远的右手拳已经完全成熟,攻击力度堪称排山倒海,他正是要再培养一个“左拳王”出来!
赛德勒还收集多个左撇子拳手的视频资料,打乱了、放慢了、切碎了,一段段研究,研究他们的走位变向,攻击线路,真假动作,闪避防守。
高远是重量级拳手中罕见的“身体打击者”,骨子里头就热血好战,更喜欢贴身拳法。赛德勒投其所好,继续夯实他的凶悍风格,教授他如何快速左位移动,如何在移动中出拳,如何在纠缠中脱身,如何利用身体条件压迫对手,如何将对手逼进角落连环锤击。
如今的拳手渐渐往巨型化发展,一米九五,一米九八,甚至是两米左右的变态越来越多,大个子都擅长远距离攻击,一打一跑,一跑一抱,打法令人昏昏欲睡。比如说,现役的wbc重量级拳王刘易斯等等就是其中的集大成者,谨慎派的代表人物,和他们这些长臂猴表演刺拳加长跑,时间长了,一定会遭遇到观众的唾弃。刘易斯的票房永远比不上泰森,“缺乏血性”是根本的原因。
高远当然要做疾风骤雨,不做一潭死水!
对付和自身体格相仿或是更加巨大的对手,近身攻击就显得尤为重要和正确!赛德勒的一切目的,全部是为了搏杀、玩命、喋血!老派拳王最瞧不起点数流的娘炮,他要在新任爱徒高远的身上,继续延续自己那一往无前的死磕精神!
李望翔、阿特拉斯两位教练,都是强硬派、攻击派的杰出人物,而早就绝迹江湖的“新泽西炸药”赛德勒先生,更是赤果果的冷血屠夫,高远在他的门下学习,如饥似渴,感觉万分舒适!他知道自己找对了人,他知道自己捡到宝了!
高远从近距离打到远距离,现在又打回近距离,走过一个大循环,看似又重新回到起点,其实已经完成了华丽的蜕变。因为近身作战可以成功地减弱对手的攻击效果,放大自己左右勾拳的杀伤力,以长打短,以大打小!思路清晰有效!战术简单有力!
体能师布鲁斯带给高远的,是力量套餐。
巩固原始力量、激发爆发力量、训练柔韧特性,这就是他的全部课程。
圆木长跑、变速短跑、负重慢走、拉车训练、弹力带训练、卧推训练、腿举训练,呵呵,还有瑜伽训练!布鲁斯纠正了高远绝大部分的发力动作,强迫他规范举止,听从指令。另外,他的某些项目会要求高远把动作放慢三到五倍来完成,强化他的耐受力和持久度!
他坚信人体的力量来源生发于大腿和脊椎,这两块的锻炼绝迹不能马虎!
另外,布鲁斯认为练瑜伽可以“修复”拳手因大力度训练带给身体的损伤,最为重要!
于是乎,在每天的例行训练之后,高远就得在瑜伽毯上把自己摆成难以想象的扭曲造型,杀猪般的惨叫从此在阵营里循环播放……
手靶师吉米磨合的,是出击的时机和精准性。
在入住训练营的第二天,他就拉来自己特制的设备,各种异形拳靶!
嵌墙式方形靶:锻炼左右勾拳!
圆柱式立体靶:锻炼左右直拳和左右上勾拳!
水滴形吊靶:锻炼移动和左右摆拳!
旋转式棍型墙靶:锻炼反应速度!此种墙靶大约五十公分长短,每打一次,它就会旋转一圈,打得越快,它就转的越快,如果拳手一旦躲闪不及,它就会狠狠揍在你的脸上!
第一天,高远被打得七荤八素,连脸上都肿了!
尼玛,到底是谁打谁啊?你使劲揍它,它特么跟着使劲揍你……
多头式复合靶:锻炼各角度上下左右拳法!这玩意由八个靶头组成,上部一个,左右六个,下部一个,模拟人的头部、胸部、肩部、肋部、腹部,便于多角度出拳轰击!而且,他还在各个靶头上编上数字,要求自己念到几号,高远就必须打上几号!
听听啊,三三五六七!四四五八一!
哈哈,刚开始的时候,高远全然懵逼,连拳头都不知道该往哪里打了!
而且,他还给高远编了五套常用的组合拳法,要求他每一种都必须精通精纯,做到烂熟于胸,不用思考就得砰砰啪啪潮水般轰击!
一切苦训在寂寞里上演,在痛苦中升华!
一周以后,高远基本上适应了三位冷面煞星!
三周以后,高远渐渐融入全新的节奏!
五周以后,高远状态奇佳,竟然要求加大训练力度!
看看啊!
他诡异晃动,旋风般绕着赛德勒妙步疾走,把老人家晃得头晕眼花!
他一路狂奔,在尘土飞扬中拖着巨型轮胎乱窜,把布鲁斯瞧得目瞪口呆!
他出拳如雨,尖刀般狠扎吉米变幻的手靶,命中率达到九成之上!
另外,赛德勒还跑到公共训练厅里寻摸各式各样的陪练,来共高远蹂躏!赛德勒给陪练们开出的价码很高,都在平均酬劳之上,然而,他们时间最久的,也只干过七天!
因为啥,呵呵,都被高某人揍跑了!他的力量是那般恐怖,他的速度是那般惊人,他的出拳角度是那般刁钻,谁特么受得了持续虐打啊!
这期间,同在另一个营地训练的亚历山大同学准时开拔,搬离南山投入拳赛。在比赛当晚,他成功地利用长距离直拳打法,漂亮地击倒了对手亚当斯,取得重要胜利!
他和高远告别的时候,热泪盈眶,欣喜地说道:“伙计,感谢上帝!我再也不用看到你,被你痛揍了!你就是个变态!”
高远:“……”
八周之后,苦训完毕!
每天汗如雨下,高远的体重没有缩减,反而竟然增加到了恐怖的一百一十一多公斤!二百四十五磅!
虫茧化蝶!凤凰涅槃!
一具完美的重磅杀人机器正式诞生!
屠夫已利刀在手,昂然耸立,静候喋血……(未完待续。)
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老拳王赛德勒带来的,是他的左手拳法和左侧步法!
训练中,赛德勒要求高远在前期完全放弃右手,全力打磨自己的左手!左刺拳击打面门,左直拳击打头部,左勾拳击打肋部,左摆拳击打下巴,左平勾击打腮部,每日出击上千次,只练习这五种拳法!高远的右手拳已经完全成熟,攻击力度堪称排山倒海,他正是要再培养一个“左拳王”出来!
赛德勒还收集多个左撇子拳手的视频资料,打乱了、放慢了、切碎了,一段段研究,研究他们的走位变向,攻击线路,真假动作,闪避防守。
高远是重量级拳手中罕见的“身体打击者”,骨子里头就热血好战,更喜欢贴身拳法。赛德勒投其所好,继续夯实他的凶悍风格,教授他如何快速左位移动,如何在移动中出拳,如何在纠缠中脱身,如何利用身体条件压迫对手,如何将对手逼进角落连环锤击。
如今的拳手渐渐往巨型化发展,一米九五,一米九八,甚至是两米左右的变态越来越多,大个子都擅长远距离攻击,一打一跑,一跑一抱,打法令人昏昏欲睡。比如说,现役的wbc重量级拳王刘易斯等等就是其中的集大成者,谨慎派的代表人物,和他们这些长臂猴表演刺拳加长跑,时间长了,一定会遭遇到观众的唾弃。刘易斯的票房永远比不上泰森,“缺乏血性”是根本的原因。
高远当然要做疾风骤雨,不做一潭死水!
对付和自身体格相仿或是更加巨大的对手,近身攻击就显得尤为重要和正确!赛德勒的一切目的,全部是为了搏杀、玩命、喋血!老派拳王最瞧不起点数流的娘炮,他要在新任爱徒高远的身上,继续延续自己那一往无前的死磕精神!
李望翔、阿特拉斯两位教练,都是强硬派、攻击派的杰出人物,而早就绝迹江湖的“新泽西炸药”赛德勒先生,更是赤果果的冷血屠夫,高远在他的门下学习,如饥似渴,感觉万分舒适!他知道自己找对了人,他知道自己捡到宝了!
高远从近距离打到远距离,现在又打回近距离,走过一个大循环,看似又重新回到起点,其实已经完成了华丽的蜕变。因为近身作战可以成功地减弱对手的攻击效果,放大自己左右勾拳的杀伤力,以长打短,以大打小!思路清晰有效!战术简单有力!
体能师布鲁斯带给高远的,是力量套餐。
巩固原始力量、激发爆发力量、训练柔韧特性,这就是他的全部课程。
圆木长跑、变速短跑、负重慢走、拉车训练、弹力带训练、卧推训练、腿举训练,呵呵,还有瑜伽训练!布鲁斯纠正了高远绝大部分的发力动作,强迫他规范举止,听从指令。另外,他的某些项目会要求高远把动作放慢三到五倍来完成,强化他的耐受力和持久度!
他坚信人体的力量来源生发于大腿和脊椎,这两块的锻炼绝迹不能马虎!
另外,布鲁斯认为练瑜伽可以“修复”拳手因大力度训练带给身体的损伤,最为重要!
于是乎,在每天的例行训练之后,高远就得在瑜伽毯上把自己摆成难以想象的扭曲造型,杀猪般的惨叫从此在阵营里循环播放……
手靶师吉米磨合的,是出击的时机和精准性。
在入住训练营的第二天,他就拉来自己特制的设备,各种异形拳靶!
嵌墙式方形靶:锻炼左右勾拳!
圆柱式立体靶:锻炼左右直拳和左右上勾拳!
水滴形吊靶:锻炼移动和左右摆拳!
旋转式棍型墙靶:锻炼反应速度!此种墙靶大约五十公分长短,每打一次,它就会旋转一圈,打得越快,它就转的越快,如果拳手一旦躲闪不及,它就会狠狠揍在你的脸上!
第一天,高远被打得七荤八素,连脸上都肿了!
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听听啊,三三五六七!四四五八一!
哈哈,刚开始的时候,高远全然懵逼,连拳头都不知道该往哪里打了!
而且,他还给高远编了五套常用的组合拳法,要求他每一种都必须精通精纯,做到烂熟于胸,不用思考就得砰砰啪啪潮水般轰击!
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一周以后,高远基本上适应了三位冷面煞星!
三周以后,高远渐渐融入全新的节奏!
五周以后,高远状态奇佳,竟然要求加大训练力度!
看看啊!
他诡异晃动,旋风般绕着赛德勒妙步疾走,把老人家晃得头晕眼花!
他一路狂奔,在尘土飞扬中拖着巨型轮胎乱窜,把布鲁斯瞧得目瞪口呆!
他出拳如雨,尖刀般狠扎吉米变幻的手靶,命中率达到九成之上!
另外,赛德勒还跑到公共训练厅里寻摸各式各样的陪练,来共高远蹂躏!赛德勒给陪练们开出的价码很高,都在平均酬劳之上,然而,他们时间最久的,也只干过七天!
因为啥,呵呵,都被高某人揍跑了!他的力量是那般恐怖,他的速度是那般惊人,他的出拳角度是那般刁钻,谁特么受得了持续虐打啊!
这期间,同在另一个营地训练的亚历山大同学准时开拔,搬离南山投入拳赛。在比赛当晚,他成功地利用长距离直拳打法,漂亮地击倒了对手亚当斯,取得重要胜利!
他和高远告别的时候,热泪盈眶,欣喜地说道:“伙计,感谢上帝!我再也不用看到你,被你痛揍了!你就是个变态!”
高远:“……”
八周之后,苦训完毕!
每天汗如雨下,高远的体重没有缩减,反而竟然增加到了恐怖的一百一十一多公斤!二百四十五磅!
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