1055章 做得好,接下来看我的了!
一二棒交接。
在苏神系的二沙岛知识体系里面,交接棒的技术越来越重要了,只要做好了这一点,就不会害怕比自己要强几个档次的对手。是的,有时候就是这么神奇,如果对方的交接技术不过关,很可能就是会被跑得慢很多的百米选手,弯道超车,强行超越。
张培猛已经比北奥的时候成熟了很多,起码这个时候,他的大赛经验也更加丰富,跑起来更加的流畅。对于预跑的选择,也更加的稳定有信心。
张培猛虽然还是稳定为主,不会和苏神赵昊焕的交接棒一样,选择那么高难度,但是也明显要比北奥的时候,更加有难度。
预跑起来速度很快,并且为了照顾文勇毅的掉速严重问题,他选择很早就和文勇毅完成交接。
这样的话,起码文勇毅的弱点,不会暴露的那么彻底。
而他自己本来就是200米开始起家,跑这个不会有太多的体能问题。
所以预跑开始就很迅猛,预计在接力区的第一区域就开始交接了。
以往这么做肯定会损失自己大量的速度,这一点毋庸置疑,因为预跑的距离越短,自然速度加起来也就越慢,想要完全达到最高速度或者亚极限,很显然就需要更快的加速度才行。预跑区的十米加上接力区的第一区域五米,最多就是十五米左右,速度肯定不能达到最大值。
尤其是对于高个子的运动员来说,前面的加速,一直都是问题,一直都需要更长的加速区去加速。张培猛以前,自然也是属于这个类型,但是现在……
在苏神的“二档起步”的调教之后,张培猛已经是基本上解决了启动问题。
等于是获得了一个独家的“启动神技”。
这个改变直接让他的前程威力,大幅度增加。
预备时前、后腿的髋角分别是32.6±5.9度和69.9±10.0度。前、后腿的膝角分别是92.64-11.9度和129.3±14.8度……
摆至最高位置时,每侧髋角的最小值都呈增大趋势,其中左髋角比相邻步右髋角大,且左髋角增长幅度(19.5±8.5度)比右髋角增长幅度(12.2±7.58度)大……
摆动腿前摆过程中,每侧膝角的最小值都呈减小趋势,其中左膝角减小幅度(1.5±9.0)比右膝角减小幅度(9.9±13.7)小……
支撑腿蹬离地面时,两侧髋角的最大值依次交替增大,右髋角增长幅度(52.8±13.2)比左髋角增长幅度(13.8±5.5)大……
支撑腿蹬离地面时,两侧膝角的最大值,右侧增大了0.3±8.0,左侧减小了4.7±8.4……
这就是苏神给他“二档起步”的一些关键数据和分析结构。
张培猛很长一段时间,做梦都在复习这个启动节奏,直到自己已经可以在现实当中渐渐运用。
有了这个,他的启动可以直接跳过曾经的“一档”,直接从“二挡”开始加速。
这样一来,自然需要的加速区域和加速时间,都会变短。
单位时间内的短时间爆发,也会大幅度增强。
这,就有了张培猛做好提前接应文勇毅的基本条件。
否则的话,还是以前的张培猛那种跑法,那即便是他想要这么做,恐怕都是有心无力。
张培猛看到文勇毅靠近了,他的速度猛然爆发,速度提起来的感觉,已经是和以前的他,判若两人。这个速度就连小鹰国的第二棒都觉得……
这个大个子,怎么启动这么猛?
小鹰国的第二棒是泰隆??埃德加,其实之前就说过了小鹰国的交接技术也是欧洲最先觉醒的一个,交接技术猛如虎。一点都不逊色其余顶级交接强队,因此想要搞定小鹰国队,不容易。
文勇毅这个时候已经是很难受了,他的耐力根本不允许他顶太长时间,而且他也承认自己没有想到小鹰国的第一棒居然会这么厉害。除了启动的那一下,其余的地方,都让他感觉有些实力碾压。
“培猛!!!接!!!”
文勇毅看到张培猛这么早就开始伸出手,也顿时明白了意思,接力是一个团队的项目,本来就不应该一个人去承担一切。如果发挥有细节问题,那么其余的队友要学会填补和帮忙,这才是一个团队竞技的真谛。一个人想要包揽一切,即便是你博尔特,你也很难做到。参考牙买加输掉的比赛,博尔特一个人也难以回天。
因此这才是苏神这么认真培养并肩作战战友的一个原因。
接力,需要队友。
张培猛向后伸出的手指已经碰到了接力棒的边缘,然后下一个瞬间,一个略微冰凉的接力棒,就已经是压下到了他的手掌心。
他的手臂更长,其实就是理论上可以更好利用起来下压式。
抓住接力棒的张培猛,立刻把摆臂加了起来,双腿的步频也开始升级,整个人就像是上满了发条,快速冲了出去。
而这个时候,小鹰国的交接也已经完成,他们的交接技术一点都不逊色,张培猛在交接并没有占据到太多便宜。可即便是如此,也还是让小鹰国队的主教练团队感觉……种花家的接力技术,真的不一般。
即便是小鹰国这么自信的接力技术,居然都在他们面前占不到任何便宜。
没看到米国队这边,都因为交接技术的问题,出现了明显的速度下降么。
还好迈克尔.罗杰斯他的SB达到了9.94s,看起来还是能追上去的。
米国的人民估计看比赛的,绝大多数都这么想,想着罗杰斯9.94s,怎么不吊打第二棒所有人?可是跑起来才发现,好像……和大家想的不太一样。
反正张培猛和小鹰国的第二棒泰隆??埃德加都感觉,这个家伙真的是9.94s的选手吗?
张培猛因为照顾文勇毅这一枪,更早开始交接,种花家、小鹰国、阿美丽卡队,开始进入大直道的三足鼎立趋势。小鹰国队虽然交接最好,前面也有第一棒的领先积累,但是他们的第二棒实在是不太给力,泰隆??埃德加看起来是SB10.09s可实际上这是1.1M/S大风吹出来的成绩,他的真实成绩今年都不会超过硬实力10.12s。这样一来,即便是面对张培猛,也都是差了点意思。
张培猛今年的实力,绝对是硬实力都在10.10s以内,甚至都有冲击10.05s的可能。
顿时,这三道的棒次,都开始加速,彻底甩开了后面的几个队伍。
尤其是荷兰队和葡萄牙队,显然交接技术还是九十年代和二十一世纪初的东西,根本就跟不上时代了,即便是荷兰队的第二棒也有10.19s的能力,也还是被大幅度拉开。交接的时候,技术不行,导致减速太多了,再次启动又是一部分时间的浪费,直接导致他们失去了竞争的资格。
这一场,即便是预赛,你要是没有一个38秒左右的能力,说真的,你还是歇着比较好。
类似于荷兰和葡萄牙的实力,最后被甩开十米都不稀奇。
枫叶国交接技术好一点,实力也强一点,可是还是和前面三个队伍实力出现了断档。
这样一来,两个大Q,就必然是前面的种花家、阿美丽卡、以及小鹰国三个队伍其中两个拿下。
“一二棒交接!!!”杨建大喊:“交接……稍微有点早!但是还不错,张培猛启动加速还是很快,并没有落于下风!”
“小鹰国队和阿美丽卡队与我们一起冲出去,在大直道上开始对决!”
“张培猛速度加起来,还有机会,不要放弃,脚下稳住了!!!”
张培猛在大直道上,彻底找到了自己想要找到的感觉。
是的。
他其实已经是想清楚了。
在劳逸今年的复赛硬实力破十之后,他就已经是想清楚了。
兼项目,不可取。
起码对于他来说就是这样。
想要大幅度提高100米的能力,那必然要专心去专攻100米的专项了,200米不能够再分心。
这一枪,他就要证明,劳逸能做到的事情……他张培猛。
也可以!
张培猛迈开步子,加大髋和膝盖之间的缓冲,在人体开始后蹬前让自己的身体重心处于一个较低的位置。
这样跑很考验重心的调配和掌控,但这方面张培猛是有天生优势的,因为他的重心,在他这个身高里面,压得一直很好,掌控流畅,几乎不需要怎么训练都可以发挥出别人发挥不出来的能量。
这就是对症下药的威力。
苏神根据张培猛的技术特点和生理特点,再加上历史上的一些技术配套成功与否,很轻松就给张培猛构架了一套专属技术包。张培猛这样的天赋,本来就是国内百里挑一,现在加上可能是世界第一大师的专项指导,他的实力自然是突飞猛进,一日千里。
砰、砰、砰、砰。
大直道过去六十米,张培猛已经是几乎追平了小鹰国的身位优势。
大概七十米的位置,他已经是和小鹰国的泰隆??埃德加并驾齐驱。
大概八十米的位置,他开始……完成超越!
然后,朝着前面的米国队破十者迈克尔.罗杰斯发起追击。
“张培猛在不断追赶,张培猛接近了,张培猛……”
“张培猛超了!”
“他超过了小鹰国的第二棒埃德加!!!”杨剑看到这里立刻感觉到自己的丹田有股热血开始上冲,道:“现在在张培猛前面只剩下了米国队的迈克尔.罗杰斯!!!”
湖凯也在这时候,有些微微激动地捏了捏自己的手指食指骨节,在杨剑说话的同时,开口道:“培猛好样的!!!!!!我就知道他可以!!!!!!!!!!!!!”
小鹰国队的主教练都要气疯了,在场边到处大骂,到处跳脚起来,仿佛是在说第二棒的泰隆??埃德加有多无能,第一的优势,都能丢掉,真是小鹰国接力队的“耻辱”。可是泰隆??埃德加很冤枉,因为他的硬实力,根本比不过前面这几个,加上接力的时候,你的启动加速考验更少,途中跑和极速保持能力更加重要,这都不是他泰隆??埃德加的优势。
自然而然就被米国队和种花家完成了反超。
不过这个优势并没有那么大,因为被超过去后,泰隆??埃德加也没有放弃,反而是铆足心思往前面两个人的方向冲去。
“还能拿下罗杰斯吗?”李韬也惊讶张培猛居然一年之内,又进步了这么多,明明都已经是到了10秒10s以内,说真的,提升起来真的还可以这么快吗?
这一批人的天赋真是集中井喷了啊。
但是回想当年,他和郑成不也是双子星一般,前后脚破亚洲纪录吗。
人才的爆发,或许就是容易井喷,老天爷不愿意让你太孤独的。
张培猛感觉自己整个人已经是跑到了兴奋,甚至都要趋于临界点,但这个时候……
苏神却提前开始预跑,看他的架势,也是根据张培猛的提前交接也把自己提前了。
这样分段数据也许不会特别好看,但是只要能赢,能给决赛枪保留体能,也没有问题。
张培猛到底还是容易冲动,现在要是预赛拼的太狠,决赛怎么办?
这家伙。
真是不省心啊。
苏神反应很快,他一直在关注战局,看到张培猛提前开始接应文勇毅就知道自己也要调整了。
好在……
现在的自己,可是200米进入了决赛的水平,即便你可以在网上说是最水的决赛入围者。
但都没有关系,毕竟这个成绩,已经是曾经的苏神,做梦都想要做到的成绩。
有了这个200米的水平,他的速耐,也会相应提升,耐力维持,也会提升。
以前他都是负责第三棒的短距离爆破,可是现在嘛,他已经是可以帮忙更多了。
张培猛看到苏神提前开始伸手,顿时明白了过来,这只是预赛,没有必要竭尽全力。
但是不拼的话,能赢阿美丽卡吗?
到底是田径历史上的接力梦之队啊。
苏神这个时候扭头看距离的时候给了张培猛一个眼神。
仿佛是在说:
做得好,培猛。
接下来,就看我的了。
放心。
接下来的事情,我来搞定。
看到苏神都这样的眼神了张培猛也没有坚持的必要,开始提前调整速度,准备交接棒。
“接!!!”
张培猛把速度调整下来,接力棒一把就塞到了苏神的掌心。
就在李韬还在担心,这一棒是不是也交接过早的时候。
苏神,第三道,红色的闪电,开始爆发。
PS:元旦快乐!
今天苏神暴击阿美丽卡给大家今天来庆祝2023哈~~~~~~!!!!!!
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张培猛已经比北奥的时候成熟了很多,起码这个时候,他的大赛经验也更加丰富,跑起来更加的流畅。对于预跑的选择,也更加的稳定有信心。
张培猛虽然还是稳定为主,不会和苏神赵昊焕的交接棒一样,选择那么高难度,但是也明显要比北奥的时候,更加有难度。
预跑起来速度很快,并且为了照顾文勇毅的掉速严重问题,他选择很早就和文勇毅完成交接。
这样的话,起码文勇毅的弱点,不会暴露的那么彻底。
而他自己本来就是200米开始起家,跑这个不会有太多的体能问题。
所以预跑开始就很迅猛,预计在接力区的第一区域就开始交接了。
以往这么做肯定会损失自己大量的速度,这一点毋庸置疑,因为预跑的距离越短,自然速度加起来也就越慢,想要完全达到最高速度或者亚极限,很显然就需要更快的加速度才行。预跑区的十米加上接力区的第一区域五米,最多就是十五米左右,速度肯定不能达到最大值。
尤其是对于高个子的运动员来说,前面的加速,一直都是问题,一直都需要更长的加速区去加速。张培猛以前,自然也是属于这个类型,但是现在……
在苏神的“二档起步”的调教之后,张培猛已经是基本上解决了启动问题。
等于是获得了一个独家的“启动神技”。
这个改变直接让他的前程威力,大幅度增加。
预备时前、后腿的髋角分别是32.6±5.9度和69.9±10.0度。前、后腿的膝角分别是92.64-11.9度和129.3±14.8度……
摆至最高位置时,每侧髋角的最小值都呈增大趋势,其中左髋角比相邻步右髋角大,且左髋角增长幅度(19.5±8.5度)比右髋角增长幅度(12.2±7.58度)大……
摆动腿前摆过程中,每侧膝角的最小值都呈减小趋势,其中左膝角减小幅度(1.5±9.0)比右膝角减小幅度(9.9±13.7)小……
支撑腿蹬离地面时,两侧髋角的最大值依次交替增大,右髋角增长幅度(52.8±13.2)比左髋角增长幅度(13.8±5.5)大……
支撑腿蹬离地面时,两侧膝角的最大值,右侧增大了0.3±8.0,左侧减小了4.7±8.4……
这就是苏神给他“二档起步”的一些关键数据和分析结构。
张培猛很长一段时间,做梦都在复习这个启动节奏,直到自己已经可以在现实当中渐渐运用。
有了这个,他的启动可以直接跳过曾经的“一档”,直接从“二挡”开始加速。
这样一来,自然需要的加速区域和加速时间,都会变短。
单位时间内的短时间爆发,也会大幅度增强。
这,就有了张培猛做好提前接应文勇毅的基本条件。
否则的话,还是以前的张培猛那种跑法,那即便是他想要这么做,恐怕都是有心无力。
张培猛看到文勇毅靠近了,他的速度猛然爆发,速度提起来的感觉,已经是和以前的他,判若两人。这个速度就连小鹰国的第二棒都觉得……
这个大个子,怎么启动这么猛?
小鹰国的第二棒是泰隆??埃德加,其实之前就说过了小鹰国的交接技术也是欧洲最先觉醒的一个,交接技术猛如虎。一点都不逊色其余顶级交接强队,因此想要搞定小鹰国队,不容易。
文勇毅这个时候已经是很难受了,他的耐力根本不允许他顶太长时间,而且他也承认自己没有想到小鹰国的第一棒居然会这么厉害。除了启动的那一下,其余的地方,都让他感觉有些实力碾压。
“培猛!!!接!!!”
文勇毅看到张培猛这么早就开始伸出手,也顿时明白了意思,接力是一个团队的项目,本来就不应该一个人去承担一切。如果发挥有细节问题,那么其余的队友要学会填补和帮忙,这才是一个团队竞技的真谛。一个人想要包揽一切,即便是你博尔特,你也很难做到。参考牙买加输掉的比赛,博尔特一个人也难以回天。
因此这才是苏神这么认真培养并肩作战战友的一个原因。
接力,需要队友。
张培猛向后伸出的手指已经碰到了接力棒的边缘,然后下一个瞬间,一个略微冰凉的接力棒,就已经是压下到了他的手掌心。
他的手臂更长,其实就是理论上可以更好利用起来下压式。
抓住接力棒的张培猛,立刻把摆臂加了起来,双腿的步频也开始升级,整个人就像是上满了发条,快速冲了出去。
而这个时候,小鹰国的交接也已经完成,他们的交接技术一点都不逊色,张培猛在交接并没有占据到太多便宜。可即便是如此,也还是让小鹰国队的主教练团队感觉……种花家的接力技术,真的不一般。
即便是小鹰国这么自信的接力技术,居然都在他们面前占不到任何便宜。
没看到米国队这边,都因为交接技术的问题,出现了明显的速度下降么。
还好迈克尔.罗杰斯他的SB达到了9.94s,看起来还是能追上去的。
米国的人民估计看比赛的,绝大多数都这么想,想着罗杰斯9.94s,怎么不吊打第二棒所有人?可是跑起来才发现,好像……和大家想的不太一样。
反正张培猛和小鹰国的第二棒泰隆??埃德加都感觉,这个家伙真的是9.94s的选手吗?
张培猛因为照顾文勇毅这一枪,更早开始交接,种花家、小鹰国、阿美丽卡队,开始进入大直道的三足鼎立趋势。小鹰国队虽然交接最好,前面也有第一棒的领先积累,但是他们的第二棒实在是不太给力,泰隆??埃德加看起来是SB10.09s可实际上这是1.1M/S大风吹出来的成绩,他的真实成绩今年都不会超过硬实力10.12s。这样一来,即便是面对张培猛,也都是差了点意思。
张培猛今年的实力,绝对是硬实力都在10.10s以内,甚至都有冲击10.05s的可能。
顿时,这三道的棒次,都开始加速,彻底甩开了后面的几个队伍。
尤其是荷兰队和葡萄牙队,显然交接技术还是九十年代和二十一世纪初的东西,根本就跟不上时代了,即便是荷兰队的第二棒也有10.19s的能力,也还是被大幅度拉开。交接的时候,技术不行,导致减速太多了,再次启动又是一部分时间的浪费,直接导致他们失去了竞争的资格。
这一场,即便是预赛,你要是没有一个38秒左右的能力,说真的,你还是歇着比较好。
类似于荷兰和葡萄牙的实力,最后被甩开十米都不稀奇。
枫叶国交接技术好一点,实力也强一点,可是还是和前面三个队伍实力出现了断档。
这样一来,两个大Q,就必然是前面的种花家、阿美丽卡、以及小鹰国三个队伍其中两个拿下。
“一二棒交接!!!”杨建大喊:“交接……稍微有点早!但是还不错,张培猛启动加速还是很快,并没有落于下风!”
“小鹰国队和阿美丽卡队与我们一起冲出去,在大直道上开始对决!”
“张培猛速度加起来,还有机会,不要放弃,脚下稳住了!!!”
张培猛在大直道上,彻底找到了自己想要找到的感觉。
是的。
他其实已经是想清楚了。
在劳逸今年的复赛硬实力破十之后,他就已经是想清楚了。
兼项目,不可取。
起码对于他来说就是这样。
想要大幅度提高100米的能力,那必然要专心去专攻100米的专项了,200米不能够再分心。
这一枪,他就要证明,劳逸能做到的事情……他张培猛。
也可以!
张培猛迈开步子,加大髋和膝盖之间的缓冲,在人体开始后蹬前让自己的身体重心处于一个较低的位置。
这样跑很考验重心的调配和掌控,但这方面张培猛是有天生优势的,因为他的重心,在他这个身高里面,压得一直很好,掌控流畅,几乎不需要怎么训练都可以发挥出别人发挥不出来的能量。
这就是对症下药的威力。
苏神根据张培猛的技术特点和生理特点,再加上历史上的一些技术配套成功与否,很轻松就给张培猛构架了一套专属技术包。张培猛这样的天赋,本来就是国内百里挑一,现在加上可能是世界第一大师的专项指导,他的实力自然是突飞猛进,一日千里。
砰、砰、砰、砰。
大直道过去六十米,张培猛已经是几乎追平了小鹰国的身位优势。
大概七十米的位置,他已经是和小鹰国的泰隆??埃德加并驾齐驱。
大概八十米的位置,他开始……完成超越!
然后,朝着前面的米国队破十者迈克尔.罗杰斯发起追击。
“张培猛在不断追赶,张培猛接近了,张培猛……”
“张培猛超了!”
“他超过了小鹰国的第二棒埃德加!!!”杨剑看到这里立刻感觉到自己的丹田有股热血开始上冲,道:“现在在张培猛前面只剩下了米国队的迈克尔.罗杰斯!!!”
湖凯也在这时候,有些微微激动地捏了捏自己的手指食指骨节,在杨剑说话的同时,开口道:“培猛好样的!!!!!!我就知道他可以!!!!!!!!!!!!!”
小鹰国队的主教练都要气疯了,在场边到处大骂,到处跳脚起来,仿佛是在说第二棒的泰隆??埃德加有多无能,第一的优势,都能丢掉,真是小鹰国接力队的“耻辱”。可是泰隆??埃德加很冤枉,因为他的硬实力,根本比不过前面这几个,加上接力的时候,你的启动加速考验更少,途中跑和极速保持能力更加重要,这都不是他泰隆??埃德加的优势。
自然而然就被米国队和种花家完成了反超。
不过这个优势并没有那么大,因为被超过去后,泰隆??埃德加也没有放弃,反而是铆足心思往前面两个人的方向冲去。
“还能拿下罗杰斯吗?”李韬也惊讶张培猛居然一年之内,又进步了这么多,明明都已经是到了10秒10s以内,说真的,提升起来真的还可以这么快吗?
这一批人的天赋真是集中井喷了啊。
但是回想当年,他和郑成不也是双子星一般,前后脚破亚洲纪录吗。
人才的爆发,或许就是容易井喷,老天爷不愿意让你太孤独的。
张培猛感觉自己整个人已经是跑到了兴奋,甚至都要趋于临界点,但这个时候……
苏神却提前开始预跑,看他的架势,也是根据张培猛的提前交接也把自己提前了。
这样分段数据也许不会特别好看,但是只要能赢,能给决赛枪保留体能,也没有问题。
张培猛到底还是容易冲动,现在要是预赛拼的太狠,决赛怎么办?
这家伙。
真是不省心啊。
苏神反应很快,他一直在关注战局,看到张培猛提前开始接应文勇毅就知道自己也要调整了。
好在……
现在的自己,可是200米进入了决赛的水平,即便你可以在网上说是最水的决赛入围者。
但都没有关系,毕竟这个成绩,已经是曾经的苏神,做梦都想要做到的成绩。
有了这个200米的水平,他的速耐,也会相应提升,耐力维持,也会提升。
以前他都是负责第三棒的短距离爆破,可是现在嘛,他已经是可以帮忙更多了。
张培猛看到苏神提前开始伸手,顿时明白了过来,这只是预赛,没有必要竭尽全力。
但是不拼的话,能赢阿美丽卡吗?
到底是田径历史上的接力梦之队啊。
苏神这个时候扭头看距离的时候给了张培猛一个眼神。
仿佛是在说:
做得好,培猛。
接下来,就看我的了。
放心。
接下来的事情,我来搞定。
看到苏神都这样的眼神了张培猛也没有坚持的必要,开始提前调整速度,准备交接棒。
“接!!!”
张培猛把速度调整下来,接力棒一把就塞到了苏神的掌心。
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