1350章 欧米高手差点全军覆没!?前三都是亚洲人?
的确是没有显得很厉害。
这是因为赛季之初,他们的状态调动,都还是太慢了些。
事实上,全世界,可能只有竞争最激烈的“巨头们”,因为压力开始相互“内卷”。
率先进入了新的时代节奏。
其余人,显然还没有做好这个准备。
钱伯斯虽然4月初就开始室外赛,算是全世界最早的一批人。
但早,不代表就质量高。
这个也是苏神未来经常强调的一点。
不要求数量,要追求质量。
而且这个时代有种大量参赛,就可以在大量比赛里面去找状态的潜规则。
事实上,水平不高的比赛。
不参加也罢。
这就是苏神上一世,兰迪带着他后,自己悟出来的道理。
因此苏神的后面比赛,几乎都是精益求精。
除非必要,不然没有必要大量参加比赛,消耗自己的身体和精神。
一开始就把状态调整好,再出来提升,是他的后期一贯策略。
而你看看比如钱伯斯,4月份就参加比赛,可比赛的质量都不高,各种10.50+的比赛。
精兵简政,跑多了自己的身体也会积累不适和小问题,这一点,米尔斯就做的很好。
布雷克只是自己太喜欢加练,不听他的,否则也不至于如此。
事实也证明,你跑这么多,并不会对于你的赛季状态有什么明显提升。
因为人的精力都是有限的,专注力也是。
而且赛季也是到了高峰就会渐渐滑落,这基本上是每个运动员的赛季成绩曲线。
所以,钱伯斯他们跑了这些没有什么水平的比赛,看起来好像是早早就开始了赛季找状态,事实上,和臭棋篓子比赛低水平,对于他们自己来说,还不如继续系统训练要划得来。
因为一旦比赛了,你的时间就会被分块,加上路程,你很多时间都在舟车劳顿里面浪费掉了。
也许很多人会说,坐飞机坐车,又不用你走,有什么好影响状态有什么好累的。
事实上,说这些话的人,自己去坐一下长期客车和长途飞机就知道什么感觉。
也会知道,为啥我们老祖宗要这么形象的发明一个叫做“舟车劳顿”的成语。
而且恐怕很多普通田径迷也不知道,其实营养搭配,或者是“吃”这个环节。
全世界的顶尖运动员,都是有自己的流程的。
训练、备赛、比赛期,几乎都是不一样的菜谱和营养摄入方式。
期间的细节调整,更是每个团队和教练组都不同。
而过早开始进入比赛,那么营养搭配,肯定也要变成了比赛模式,其实对于训练提高来说,就缺少了这一部分的营养搭配比例。
所以二沙岛从苏神进来主导开始,就一直是增加训练,减少冗余比赛的政策。
这些要素加起来,就是为什么苏神系这边,可以明显比全世界的高手,出来就要成绩更好,更加状态稳定的原因。
“教练,为什么他们这些人,每次出来状态都很好呢?”鲍威尔有些不解的问弗朗西斯。
要是说他们这些短跑巨头,是为了相互竞争,不得已为之,为什么二沙岛几乎是所有人,都可以做到?要知道弗朗西斯手下可不仅仅只有鲍威尔一个的,还有很多运动员,不同档次都有。
除了自己。
没有一个可以做到。
“可能是……内部竞争压力大吧。”想了想后,弗朗西斯也只能是用鲍威尔他们的这种情况作为解释,不然,他现在也暂时想不明白这个问题。
张劳的10.07s和10.08s,第三名居然是……
江里口匡史???
居然不是威廉姆斯或者是钱伯斯之类???
这……
不会吧。
江里口匡史竟然杀到了这两个人的前面去?
看到这个成绩后,山县亮太差点跳起来,他为自己国内偶像而欢呼雀跃。
到底还是个十几岁的少年人。
还是很感性的。
江里口匡史似乎自己也没有想到,他本来是竭尽全力准备拼一把,结果跑到最后九十米他才发现,自己已经是到了第三位。
他只能是赶紧放掉了十米,免得继续消耗体能。
其实江里口匡史并没有二沙岛这么好这么详细的规划和思想指导,他只是单纯想要全力拼,这些人里面,就他的破十可能是最菜最少。
自然是心态一开始就是“下克上”。
狮子搏兔。
哪里知道,正好撞上了。
10.10s,拿到了第三名。
江里口匡史其实也想要知道为什么种花家这边状态出来的可以这么早,还可以这么稳定。
可惜,不仅仅是理论和体系的细节差距。
事实上即便是给他一模一样的苏神指导,只要他还在曰本。
就不可能同样做到这一点。
为什么?
这是因为……
还有营养和科技水平不够。
曰本的吃法,还是传统的吃法,甚至还处于刚刚才分清楚每个时期要吃不同的时代。
至于详细的运动营养学和细节搭配划分,根本跟不上世界节奏。
这个问题他们要解决,还要好几年才会渐渐步上正轨。
至于科技水平,那就差距更大了。
简单的例子,就光是“液氮恢复治疗桶”,他们就一个都没有,非要坚持自己的传统一套恢复。而苏神系这边,光是这个“液氮恢复治疗桶”都已经是更新到了3.0版本。
是世界最先进的。
这可以让运动员在更大强度更加复杂的训练中,恢复的更快,身体受损更小。
让超量恢复机制也可以更好运作。
自然而然,就可以进步更快。
而江里口匡史这边,就算是他努力努力更加努力,比二沙岛的人,都要努力,那也……没用。
事实上,光是努力就想要出成绩,这在田径领域已经是“完全过时”的理论。
最关键的是……
即便是你想要这么做,你的身体负担得了吗?
积累的问题多了,即便是还年轻没有集中性爆发,那对于训练也是有影响的。
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这是因为赛季之初,他们的状态调动,都还是太慢了些。
事实上,全世界,可能只有竞争最激烈的“巨头们”,因为压力开始相互“内卷”。
率先进入了新的时代节奏。
其余人,显然还没有做好这个准备。
钱伯斯虽然4月初就开始室外赛,算是全世界最早的一批人。
但早,不代表就质量高。
这个也是苏神未来经常强调的一点。
不要求数量,要追求质量。
而且这个时代有种大量参赛,就可以在大量比赛里面去找状态的潜规则。
事实上,水平不高的比赛。
不参加也罢。
这就是苏神上一世,兰迪带着他后,自己悟出来的道理。
因此苏神的后面比赛,几乎都是精益求精。
除非必要,不然没有必要大量参加比赛,消耗自己的身体和精神。
一开始就把状态调整好,再出来提升,是他的后期一贯策略。
而你看看比如钱伯斯,4月份就参加比赛,可比赛的质量都不高,各种10.50+的比赛。
精兵简政,跑多了自己的身体也会积累不适和小问题,这一点,米尔斯就做的很好。
布雷克只是自己太喜欢加练,不听他的,否则也不至于如此。
事实也证明,你跑这么多,并不会对于你的赛季状态有什么明显提升。
因为人的精力都是有限的,专注力也是。
而且赛季也是到了高峰就会渐渐滑落,这基本上是每个运动员的赛季成绩曲线。
所以,钱伯斯他们跑了这些没有什么水平的比赛,看起来好像是早早就开始了赛季找状态,事实上,和臭棋篓子比赛低水平,对于他们自己来说,还不如继续系统训练要划得来。
因为一旦比赛了,你的时间就会被分块,加上路程,你很多时间都在舟车劳顿里面浪费掉了。
也许很多人会说,坐飞机坐车,又不用你走,有什么好影响状态有什么好累的。
事实上,说这些话的人,自己去坐一下长期客车和长途飞机就知道什么感觉。
也会知道,为啥我们老祖宗要这么形象的发明一个叫做“舟车劳顿”的成语。
而且恐怕很多普通田径迷也不知道,其实营养搭配,或者是“吃”这个环节。
全世界的顶尖运动员,都是有自己的流程的。
训练、备赛、比赛期,几乎都是不一样的菜谱和营养摄入方式。
期间的细节调整,更是每个团队和教练组都不同。
而过早开始进入比赛,那么营养搭配,肯定也要变成了比赛模式,其实对于训练提高来说,就缺少了这一部分的营养搭配比例。
所以二沙岛从苏神进来主导开始,就一直是增加训练,减少冗余比赛的政策。
这些要素加起来,就是为什么苏神系这边,可以明显比全世界的高手,出来就要成绩更好,更加状态稳定的原因。
“教练,为什么他们这些人,每次出来状态都很好呢?”鲍威尔有些不解的问弗朗西斯。
要是说他们这些短跑巨头,是为了相互竞争,不得已为之,为什么二沙岛几乎是所有人,都可以做到?要知道弗朗西斯手下可不仅仅只有鲍威尔一个的,还有很多运动员,不同档次都有。
除了自己。
没有一个可以做到。
“可能是……内部竞争压力大吧。”想了想后,弗朗西斯也只能是用鲍威尔他们的这种情况作为解释,不然,他现在也暂时想不明白这个问题。
张劳的10.07s和10.08s,第三名居然是……
江里口匡史???
居然不是威廉姆斯或者是钱伯斯之类???
这……
不会吧。
江里口匡史竟然杀到了这两个人的前面去?
看到这个成绩后,山县亮太差点跳起来,他为自己国内偶像而欢呼雀跃。
到底还是个十几岁的少年人。
还是很感性的。
江里口匡史似乎自己也没有想到,他本来是竭尽全力准备拼一把,结果跑到最后九十米他才发现,自己已经是到了第三位。
他只能是赶紧放掉了十米,免得继续消耗体能。
其实江里口匡史并没有二沙岛这么好这么详细的规划和思想指导,他只是单纯想要全力拼,这些人里面,就他的破十可能是最菜最少。
自然是心态一开始就是“下克上”。
狮子搏兔。
哪里知道,正好撞上了。
10.10s,拿到了第三名。
江里口匡史其实也想要知道为什么种花家这边状态出来的可以这么早,还可以这么稳定。
可惜,不仅仅是理论和体系的细节差距。
事实上即便是给他一模一样的苏神指导,只要他还在曰本。
就不可能同样做到这一点。
为什么?
这是因为……
还有营养和科技水平不够。
曰本的吃法,还是传统的吃法,甚至还处于刚刚才分清楚每个时期要吃不同的时代。
至于详细的运动营养学和细节搭配划分,根本跟不上世界节奏。
这个问题他们要解决,还要好几年才会渐渐步上正轨。
至于科技水平,那就差距更大了。
简单的例子,就光是“液氮恢复治疗桶”,他们就一个都没有,非要坚持自己的传统一套恢复。而苏神系这边,光是这个“液氮恢复治疗桶”都已经是更新到了3.0版本。
是世界最先进的。
这可以让运动员在更大强度更加复杂的训练中,恢复的更快,身体受损更小。
让超量恢复机制也可以更好运作。
自然而然,就可以进步更快。
而江里口匡史这边,就算是他努力努力更加努力,比二沙岛的人,都要努力,那也……没用。
事实上,光是努力就想要出成绩,这在田径领域已经是“完全过时”的理论。
最关键的是……
即便是你想要这么做,你的身体负担得了吗?
积累的问题多了,即便是还年轻没有集中性爆发,那对于训练也是有影响的。
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