1401章 提升!放水……也可以破纪录了吗?(加更到求票票~~~)
体坛之重开的苏神正文卷1401章提升!放水……也可以破纪录了吗?这些年轻的下一代,都被苏神完成了“启蒙教育”。
不说别的,估计下去后内心就会第一次真正怀疑——————到底自己这么练有什么意义。
人家体育生好歹也是为了考大学,如果你是体校出来,你就走专业道路,不出成绩,那就是浪费时间。
还不如早点改行或者改换门庭。
人就是这样的动物。
没有一个直接的正面接触,正面打击,估计说一万句,他也不会终生难忘。
现在好了。
绝对是终生难忘了。
冲到了第五的黄祥,其实也都对于这些人的实力,早就有所估计,毕竟他是之前和他们比过的,但是这些可怜的年轻人,根本就没有这种机会。
第一次上来就被这样爆杀。
估计内心要出现强烈的自我怀疑了。
虽然……他现在看着那个越跑越远的谢正业。
也有些自我怀疑。
人家之前还和自己一起参加世少赛,现在呢……
已经是超过了A标一大截,都开始进入亚洲最强的行列努力。
自己看起来说突破了不少,可是20.70+,真的在国际上有竞争力吗?
别说国际上,亚洲都没有多少啊。
想到这里,黄祥即便是等着现在传统系200米第一高手的名头,他也不怎么开心的起来。
甚至看着前面四个越来越远的背影,都有些想要放弃的意思。
现在不是之前的时代了,在窝里横,就可以自娱自乐。
观众们对你的要求,也不是那么苛刻。
但是现在,因为苏神这一波带飞,二沙岛整个天才量贩式输出。
大家的胃口,也都变高了,你这个时代再跑出这样的成绩,非但不会有人同情,反倒是会被人鄙视,还以为是你训练不努力,白吃皇粮呢。
可黄祥自己知道,到了这个水平后,其实教练自己都不知道还能够教自己什么。
没有一个明确的目标,运动员训练也会越来越分散,越来越不在线。
久了不突破,那股少年人该有的心气,也会被磨灭。
最终成为自己都觉得自己“潜力如此”的人。
出弯后,苏神整个人依旧是在领跑中,二十米后,周兵渐渐发力,超过了前面的梁佳宏。
然后开始追着前面的谢正业而去。
谢正业也知道这个地方周兵会追上来,把在大直道把速度重新加起来后。
开始利用冬训加强的身体,核心,力量,控制,稳住自己的步幅和步频。
听起来简单,但就光是一个稳住,作为运动员自己来说,要付出的东西,绝对是不少。
甚至多得吓人。
谢正业随着赛季的深入,整个冬训第一次高强度做功阻力训练的好处,也越来越凸显。
越来越契合自己的跑法和节奏。
这就是为什么运动员状态最好的时候,都是在赛季开始后的中间段。
而不是在开始阶段。
你需要用时间来融合你的冬训所学所练。
你的运动金字塔也需要重新去构建和调整。
好在谢正业这方面,当真是……天赋极强。
上一世的他,要不是兼项目太辛苦,又不是博尔特,居然要跑100米200米还有接力,这谁顶得住?何况谢正业少年时还有过几乎毁灭职业生涯的重伤,身体底子早就打了折扣,所以最后就是100米也没有达到自己的极限,200米也没有达到。
而且受伤很频繁,让人不得不唏嘘。
不过现在。
这都不是问题了。
苏神已经把一个最好的谢正业,带领了出来。
这是真正可以解放自己全部天赋,绝对健康的他。
甚至通过科学的阻力增高法+比上一世不知道好多少倍的营养搭配,他的身高,也超过上一世,已经是朝着188去了。这对于200米,绝对是好事情,不是坏事情。
谢正业本来就是速耐高手,而不是极速高手,这对于他的跑法,有益之处,有增无减。
因此这个时候,随着比赛的增加,他开始越来越可以……掌控自己这幅被冬训大重量重构过的肌体。
明明都已经是很快了,以前维持这么快的速度,后面肯定会很累,技术动作,渐渐就会开始变形。
但是现在……
他已经是感觉到了第一次上强度阻力训练的好处。
整个肉体强度,基本上是要变成他自己都不怎么认识。
而且这就是苏神要谢正业去开发的地方。
速耐。
黄种人里面难得的历史级速耐,怎么能不好好定向发开下呢。
上一世都可以比肩亚巅峰的莱尔斯他们,这一世那不超越自己,就有鬼了。
苏神感觉到后面谢正业开始发力追逐,他居然……扭头看了一下。
似乎是在说。
赶紧的,跟上我。
谢正业看到苏神的眼光,也顿时反应,身体的目标性,更加强烈。
使出全力,就是要跟着苏神,咬住苏神,不要松口。
而苏神自己,就是在这个大直道上,继续好好实战训练下自己的筋膜体系。
以便后面更好把这个体系和技术动作,紧密结合。
距离终点还有七十米、六十米。
周兵也在加速,他的这一段硬实力还是更好,不然后面都不能依靠硬实力追上,就前面被谢正业的心跑法拉到这么开的水平,那还不被整个打爆。
周兵到底也是09年和10年的200米亚洲第一荣誉。
他不会让谢正业这么简单就给自己超过去。
谢正业的存在和崛起。
似乎也同样刺激到了周兵。
让他……
整个脚步,越发的加大,整个速度的保持,越发的强硬。
这就是一个合格对手的作用。
会让你激发出更好的自己。
而不至于被人的“七宗罪”吞噬掉。
“苏神还是很快,他现在的后程节奏也越来越好,维持速度的能力,今非昔比了。”杨剑在电视里面发出了自己的声音,李韬跟着说道:“不仅仅这样,仔细看看就知道,他现在跑后程整个身体的感觉相当好,不再是以前那种猛顶猛冲,现在整个后面看起来不难受了,反倒是有些……”
李韬想了一会儿,居然有些没有想出一个词来。
最终只能用了一个“有些轻松”带过。
可事实上,为什么会看起来跑得轻松了,就是一个最大的问题。
牙买加跑法最难的就是,200米前面冲的太猛,后面几乎不可能维持下去。
只会越跑越僵硬。
博尔特全力以赴,都是如此,只是博尔特的硬实力太强了而已。
想要顶住,就米尔斯他们自己的看法来看,只有这么几个办法:
第一就是疯狂训练,走肌体提升到极限的路子,再加上强大的天赋,就可以顶住后面。
不至于大崩盘。
比如牙买加的尤罕.布雷克就是这个路子。
第二就是依靠身高腿长,加上步频天赋和硬实力,前面构建足够的极致速度,最后用自己的生理天赋,也就是巨大的步幅,尽量维持下来。
博尔特,就是类似于这一种。
第三种就是如果你拥有极致极强的速耐,你也可以前面猛冲,然后依靠自己的速耐天赋,尽可能保持自己不怎么掉速,一直维持下去。
以后的阿美丽卡高手,比如莱尔斯天才耐顿之类的,都属于这种情况。
现在苏神让谢正业走的,也是这个路子。
不过这样需要极强的速耐天赋,普通人根本没有去做,需要定点天赋的培养。
至于苏神自己……
他现在正在走出来的。
是一条全新的路。
利用未来几十年后才会一道道打开的筋膜体系结合,十年后这个体系才会慢慢运用到运动领域,二三十年后估计才会出现更多的深入研究。
眼下未来科技体系树被苏神提前种下。
以自己的肉身为实验土壤
开启第一波利用科学体系,解决牙买加跑法问题的路子。
这。
就是他的第四条路。
眼下即便你是全世界最顶尖的训练师和教练员,也都是无法预料到的一条路。
李韬上次就听陈海建说,苏神跑200米的感觉完全变了,这种变化,甚至有些不符合常理。
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不说别的,估计下去后内心就会第一次真正怀疑——————到底自己这么练有什么意义。
人家体育生好歹也是为了考大学,如果你是体校出来,你就走专业道路,不出成绩,那就是浪费时间。
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人就是这样的动物。
没有一个直接的正面接触,正面打击,估计说一万句,他也不会终生难忘。
现在好了。
绝对是终生难忘了。
冲到了第五的黄祥,其实也都对于这些人的实力,早就有所估计,毕竟他是之前和他们比过的,但是这些可怜的年轻人,根本就没有这种机会。
第一次上来就被这样爆杀。
估计内心要出现强烈的自我怀疑了。
虽然……他现在看着那个越跑越远的谢正业。
也有些自我怀疑。
人家之前还和自己一起参加世少赛,现在呢……
已经是超过了A标一大截,都开始进入亚洲最强的行列努力。
自己看起来说突破了不少,可是20.70+,真的在国际上有竞争力吗?
别说国际上,亚洲都没有多少啊。
想到这里,黄祥即便是等着现在传统系200米第一高手的名头,他也不怎么开心的起来。
甚至看着前面四个越来越远的背影,都有些想要放弃的意思。
现在不是之前的时代了,在窝里横,就可以自娱自乐。
观众们对你的要求,也不是那么苛刻。
但是现在,因为苏神这一波带飞,二沙岛整个天才量贩式输出。
大家的胃口,也都变高了,你这个时代再跑出这样的成绩,非但不会有人同情,反倒是会被人鄙视,还以为是你训练不努力,白吃皇粮呢。
可黄祥自己知道,到了这个水平后,其实教练自己都不知道还能够教自己什么。
没有一个明确的目标,运动员训练也会越来越分散,越来越不在线。
久了不突破,那股少年人该有的心气,也会被磨灭。
最终成为自己都觉得自己“潜力如此”的人。
出弯后,苏神整个人依旧是在领跑中,二十米后,周兵渐渐发力,超过了前面的梁佳宏。
然后开始追着前面的谢正业而去。
谢正业也知道这个地方周兵会追上来,把在大直道把速度重新加起来后。
开始利用冬训加强的身体,核心,力量,控制,稳住自己的步幅和步频。
听起来简单,但就光是一个稳住,作为运动员自己来说,要付出的东西,绝对是不少。
甚至多得吓人。
谢正业随着赛季的深入,整个冬训第一次高强度做功阻力训练的好处,也越来越凸显。
越来越契合自己的跑法和节奏。
这就是为什么运动员状态最好的时候,都是在赛季开始后的中间段。
而不是在开始阶段。
你需要用时间来融合你的冬训所学所练。
你的运动金字塔也需要重新去构建和调整。
好在谢正业这方面,当真是……天赋极强。
上一世的他,要不是兼项目太辛苦,又不是博尔特,居然要跑100米200米还有接力,这谁顶得住?何况谢正业少年时还有过几乎毁灭职业生涯的重伤,身体底子早就打了折扣,所以最后就是100米也没有达到自己的极限,200米也没有达到。
而且受伤很频繁,让人不得不唏嘘。
不过现在。
这都不是问题了。
苏神已经把一个最好的谢正业,带领了出来。
这是真正可以解放自己全部天赋,绝对健康的他。
甚至通过科学的阻力增高法+比上一世不知道好多少倍的营养搭配,他的身高,也超过上一世,已经是朝着188去了。这对于200米,绝对是好事情,不是坏事情。
谢正业本来就是速耐高手,而不是极速高手,这对于他的跑法,有益之处,有增无减。
因此这个时候,随着比赛的增加,他开始越来越可以……掌控自己这幅被冬训大重量重构过的肌体。
明明都已经是很快了,以前维持这么快的速度,后面肯定会很累,技术动作,渐渐就会开始变形。
但是现在……
他已经是感觉到了第一次上强度阻力训练的好处。
整个肉体强度,基本上是要变成他自己都不怎么认识。
而且这就是苏神要谢正业去开发的地方。
速耐。
黄种人里面难得的历史级速耐,怎么能不好好定向发开下呢。
上一世都可以比肩亚巅峰的莱尔斯他们,这一世那不超越自己,就有鬼了。
苏神感觉到后面谢正业开始发力追逐,他居然……扭头看了一下。
似乎是在说。
赶紧的,跟上我。
谢正业看到苏神的眼光,也顿时反应,身体的目标性,更加强烈。
使出全力,就是要跟着苏神,咬住苏神,不要松口。
而苏神自己,就是在这个大直道上,继续好好实战训练下自己的筋膜体系。
以便后面更好把这个体系和技术动作,紧密结合。
距离终点还有七十米、六十米。
周兵也在加速,他的这一段硬实力还是更好,不然后面都不能依靠硬实力追上,就前面被谢正业的心跑法拉到这么开的水平,那还不被整个打爆。
周兵到底也是09年和10年的200米亚洲第一荣誉。
他不会让谢正业这么简单就给自己超过去。
谢正业的存在和崛起。
似乎也同样刺激到了周兵。
让他……
整个脚步,越发的加大,整个速度的保持,越发的强硬。
这就是一个合格对手的作用。
会让你激发出更好的自己。
而不至于被人的“七宗罪”吞噬掉。
“苏神还是很快,他现在的后程节奏也越来越好,维持速度的能力,今非昔比了。”杨剑在电视里面发出了自己的声音,李韬跟着说道:“不仅仅这样,仔细看看就知道,他现在跑后程整个身体的感觉相当好,不再是以前那种猛顶猛冲,现在整个后面看起来不难受了,反倒是有些……”
李韬想了一会儿,居然有些没有想出一个词来。
最终只能用了一个“有些轻松”带过。
可事实上,为什么会看起来跑得轻松了,就是一个最大的问题。
牙买加跑法最难的就是,200米前面冲的太猛,后面几乎不可能维持下去。
只会越跑越僵硬。
博尔特全力以赴,都是如此,只是博尔特的硬实力太强了而已。
想要顶住,就米尔斯他们自己的看法来看,只有这么几个办法:
第一就是疯狂训练,走肌体提升到极限的路子,再加上强大的天赋,就可以顶住后面。
不至于大崩盘。
比如牙买加的尤罕.布雷克就是这个路子。
第二就是依靠身高腿长,加上步频天赋和硬实力,前面构建足够的极致速度,最后用自己的生理天赋,也就是巨大的步幅,尽量维持下来。
博尔特,就是类似于这一种。
第三种就是如果你拥有极致极强的速耐,你也可以前面猛冲,然后依靠自己的速耐天赋,尽可能保持自己不怎么掉速,一直维持下去。
以后的阿美丽卡高手,比如莱尔斯天才耐顿之类的,都属于这种情况。
现在苏神让谢正业走的,也是这个路子。
不过这样需要极强的速耐天赋,普通人根本没有去做,需要定点天赋的培养。
至于苏神自己……
他现在正在走出来的。
是一条全新的路。
利用未来几十年后才会一道道打开的筋膜体系结合,十年后这个体系才会慢慢运用到运动领域,二三十年后估计才会出现更多的深入研究。
眼下未来科技体系树被苏神提前种下。
以自己的肉身为实验土壤
开启第一波利用科学体系,解决牙买加跑法问题的路子。
这。
就是他的第四条路。
眼下即便你是全世界最顶尖的训练师和教练员,也都是无法预料到的一条路。
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