141章 个性定制化才不是“毛坯”(第三更~)
苏神是第六组的第一道。
预赛也没有什么太多难度,即便是能来,实力也目前差了自己不少。
起码要到半决赛才有难度一点。
活动着自己的关节,拍了拍自己的大腿,感受着身体的肌肉细节。
苏神试跑了几下,感觉还行,风速感也不错,很适合实战跑跑新技术盘。
“各就各位。”口令响起,八个人都在跑道上变成了蹲踞式,静候下一步比赛命令。
赵昊焕立刻靠近,凭借自己鹤立鸡群的身高,仔细看着苏神起跑的一举一动。
“预备。”
起臀,蓄力,和所有人都不同的曲臂起跑出现。
“来了。”知道这是什么技术后的张权,也是认真看着,不然的话,一般这种预赛,他们都不会这么仔细盯着。
砰——————————
枪响,八个人几乎同时蹬出了起跑器。
如果后面有个摄像头,你会发现,起跑器都被他们蹬的一下,蹬得“嗡嗡作响”。
到了这个级别的比赛,都没有业余人士,全都是有经验的省级运动员在交手。
有趣的是,香江和妈祖的人也会参加这次全运会。
苏神的“老熟人”易小强站在远处看着,他旁边还有几个比他年纪稍微大一点队友。
苏神如果看到了,肯定认识,都是熟脸。
邓毅峻,19岁,人称“香江眼镜侠”,今年的200米全运会铜牌得主,他还在接力项目上帮助香江拿到过亚运会铜牌、亚锦赛银牌、亚锦赛铜牌,更是在2013年亚锦赛上带队拿下过接力赛的金牌。
易小强和他一比,讲道理,啥都不算了。
在邓毅峻的身边,还有一个香江的跑步老将,叫做蒋伟宏,最快曾经拿到过的好成绩。可惜现在年纪比较大了,76年的人,眼下已经快要30岁。今年最快跑出过,但是他现在在香江队队内,主要是传授经验的前辈型角色。
不过这两个人的职业生涯寿命都比较长,邓毅峻2021年还在跑,蒋伟宏也跑到了34岁。
“这就是你说的内地南方区最强的2个天才吗?”邓毅峻戴着眼镜道:“看起来成绩不怎么样啊。那个第一天才也就是。”他入门很晚,加上都在香江比赛,这是第一次来内地,所以没有机会体验到赵昊焕之前的高光期。
“我也不知道,可能是没有发挥好吧。”易小强其实也很疑惑,毕竟在他看起来,赵昊焕跑个~+,应该是问题不大才对。
“这个人我听过,但好像是成长期出了问题,现在已经一年都是下滑趋势了。”蒋伟宏比他们年纪大,也知道的多一些,但现在香江短跑界和内地联系并不紧密。网络资讯也没有那么发达,所以他们并不知道赵昊焕已经完全恢复。
毕竟全国大奖赛,他也并没有人过来跑。
正好错过了这个消息。
“赵昊焕我不太清楚,但这个苏神,他可不简单。”易小强指着第一道的苏神道:“他是我见过进步最快的几个人,而且他是比赛型,经常在比赛里面上演以弱胜强的戏码。”
“尤其是前程,相当厉害。”易小强说完,引起了邓毅峻的兴趣,因为他也是前程比较猛的类型,因此碰到类似的运动员,下意识就想要碰一碰。
“强仔,你说我和他前程谁更厉害?”邓毅峻现在最好百米成绩,19岁这个天赋,不能说不好了。在香江他也算是真正的“打遍天下无敌手”,自然会这么问一句。
可易小强这一下子,却犹豫了,迟迟没有给出答案。
嗯?
邓毅峻看到易小强没有说话,也愣了下,不过他也不傻,很快就明白了易小强的意思,对于那个第一道的刘海少年,更加有兴趣道:“这么强么,好,那就让我看看你的前程有多爆吧。”
易小强想要说“别和他比”,可到底还是没有说出来。
因为邓毅峻的前程,也是香江第一,也是极快。
没有直接对抗,其实易小强也的确是拿不准怎么说才好。
说错了,惹得香江第一天才生气了,恐怕自己未来的日子也不会好过。
全运会,这种类型大赛,其实妈祖和香江都会送人过来比赛。
只不过妈祖的实力比较弱,有时候就会无人可派。
这次香江还有三个人过来,妈祖也就是一个白小浩撑撑门面。
……
苏神起跑的技术还是没有什么变化,他要“练兵技术盘”也不在这里。
因此起跑方面,对于他的影响不大,不会和赵昊焕一样陷入起跑麻烦。
他要“练手”的方面叫做——
个人定制化六秒爆发。
是的。
看名字应该就知道意思了。
六秒爆发,虽然最开始的就是简单粗暴,根据六秒定律,在六秒后瞬间爆发最大状态和最大速度,让你的人体最大速度爆发的临界点+人体提供能最大输出的临界点结合起来,产生在你的CP-ATP供能段最大能量。
但这其实就是一个“毛坯房”。
后面还可以“精装修”。
六秒爆发,六秒爆发,看起来已经是很精细了,可是你想过没有,在精确到零点几秒的一百米的赛场上。
一秒钟,真的算精细吗?
因此后面有人在这个基础上,重新进化了一步六秒定律。
给六秒定律这个“毛坯房”精装修。
做一个简单的举例,大家就会明白,格林、贝利、蒙哥马利、福雷德克里斯、博尔顿等等眼下这个时代的短跑名将,他们都知道六秒定律,可是他们都叫做“六秒爆发”,却每个人的“六秒爆发”……都不一样。
格林的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
贝利的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
蒙哥马利的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
福雷德克里斯的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
博尔顿的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
这说明什么?
这说明“六秒爆发”是六秒爆发,但是这个六秒区域,其实你可以自己精细微调的范畴,也不小。
完成了这样一步,才算是“个人定制”。
才算是从“毛坯房”进化到了“精装房”。
而这个数字还不是固定的,随着你的竞技状态和身体状态,你需要不停调整。
所以才说太早开始接触这个,并不是好事,普通人根本没有这个精力,在刚开始的时候,每年都要进行这种调整。只有顶级水平的运动员,他们才有资本驾驭这个。
苏神是因为脑子里面有经验记忆,自然是事半功倍。
但即便是这样,他也拖到了现在,因为前面他也有太多的东西需要提高和重新适应掌控。
跑步未来之所以是一门科学,正是体现在了这里。
外行人可能觉得,就是跑个步,撒个丫子就好,可真正到了顶级,你需要接触和学习的东西,复杂程度不亚于做奥数题。
为了让自己第一次在实战中感受现在自己这套“毛坯房”的详细结构和朝向,苏神这一枪的起跑其实是故意放慢了些的。就是为了可以更好的抓这个点。
不过这在外人看起来,可能就是——
嗯?就这?
是不错,但也没有那么神嘛。
PS:第三更~~~休息下,晚上还有4更哦~~~~~小紫去吃口饭,继续继续写~~~
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再不订阅蛇精就要把俺抓走了啊~~~呜呜呜~~┭┮﹏┭┮~~~
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起臀,蓄力,和所有人都不同的曲臂起跑出现。
“来了。”知道这是什么技术后的张权,也是认真看着,不然的话,一般这种预赛,他们都不会这么仔细盯着。
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如果后面有个摄像头,你会发现,起跑器都被他们蹬的一下,蹬得“嗡嗡作响”。
到了这个级别的比赛,都没有业余人士,全都是有经验的省级运动员在交手。
有趣的是,香江和妈祖的人也会参加这次全运会。
苏神的“老熟人”易小强站在远处看着,他旁边还有几个比他年纪稍微大一点队友。
苏神如果看到了,肯定认识,都是熟脸。
邓毅峻,19岁,人称“香江眼镜侠”,今年的200米全运会铜牌得主,他还在接力项目上帮助香江拿到过亚运会铜牌、亚锦赛银牌、亚锦赛铜牌,更是在2013年亚锦赛上带队拿下过接力赛的金牌。
易小强和他一比,讲道理,啥都不算了。
在邓毅峻的身边,还有一个香江的跑步老将,叫做蒋伟宏,最快曾经拿到过的好成绩。可惜现在年纪比较大了,76年的人,眼下已经快要30岁。今年最快跑出过,但是他现在在香江队队内,主要是传授经验的前辈型角色。
不过这两个人的职业生涯寿命都比较长,邓毅峻2021年还在跑,蒋伟宏也跑到了34岁。
“这就是你说的内地南方区最强的2个天才吗?”邓毅峻戴着眼镜道:“看起来成绩不怎么样啊。那个第一天才也就是。”他入门很晚,加上都在香江比赛,这是第一次来内地,所以没有机会体验到赵昊焕之前的高光期。
“我也不知道,可能是没有发挥好吧。”易小强其实也很疑惑,毕竟在他看起来,赵昊焕跑个~+,应该是问题不大才对。
“这个人我听过,但好像是成长期出了问题,现在已经一年都是下滑趋势了。”蒋伟宏比他们年纪大,也知道的多一些,但现在香江短跑界和内地联系并不紧密。网络资讯也没有那么发达,所以他们并不知道赵昊焕已经完全恢复。
毕竟全国大奖赛,他也并没有人过来跑。
正好错过了这个消息。
“赵昊焕我不太清楚,但这个苏神,他可不简单。”易小强指着第一道的苏神道:“他是我见过进步最快的几个人,而且他是比赛型,经常在比赛里面上演以弱胜强的戏码。”
“尤其是前程,相当厉害。”易小强说完,引起了邓毅峻的兴趣,因为他也是前程比较猛的类型,因此碰到类似的运动员,下意识就想要碰一碰。
“强仔,你说我和他前程谁更厉害?”邓毅峻现在最好百米成绩,19岁这个天赋,不能说不好了。在香江他也算是真正的“打遍天下无敌手”,自然会这么问一句。
可易小强这一下子,却犹豫了,迟迟没有给出答案。
嗯?
邓毅峻看到易小强没有说话,也愣了下,不过他也不傻,很快就明白了易小强的意思,对于那个第一道的刘海少年,更加有兴趣道:“这么强么,好,那就让我看看你的前程有多爆吧。”
易小强想要说“别和他比”,可到底还是没有说出来。
因为邓毅峻的前程,也是香江第一,也是极快。
没有直接对抗,其实易小强也的确是拿不准怎么说才好。
说错了,惹得香江第一天才生气了,恐怕自己未来的日子也不会好过。
全运会,这种类型大赛,其实妈祖和香江都会送人过来比赛。
只不过妈祖的实力比较弱,有时候就会无人可派。
这次香江还有三个人过来,妈祖也就是一个白小浩撑撑门面。
……
苏神起跑的技术还是没有什么变化,他要“练兵技术盘”也不在这里。
因此起跑方面,对于他的影响不大,不会和赵昊焕一样陷入起跑麻烦。
他要“练手”的方面叫做——
个人定制化六秒爆发。
是的。
看名字应该就知道意思了。
六秒爆发,虽然最开始的就是简单粗暴,根据六秒定律,在六秒后瞬间爆发最大状态和最大速度,让你的人体最大速度爆发的临界点+人体提供能最大输出的临界点结合起来,产生在你的CP-ATP供能段最大能量。
但这其实就是一个“毛坯房”。
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六秒爆发,六秒爆发,看起来已经是很精细了,可是你想过没有,在精确到零点几秒的一百米的赛场上。
一秒钟,真的算精细吗?
因此后面有人在这个基础上,重新进化了一步六秒定律。
给六秒定律这个“毛坯房”精装修。
做一个简单的举例,大家就会明白,格林、贝利、蒙哥马利、福雷德克里斯、博尔顿等等眼下这个时代的短跑名将,他们都知道六秒定律,可是他们都叫做“六秒爆发”,却每个人的“六秒爆发”……都不一样。
格林的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
贝利的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
蒙哥马利的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
福雷德克里斯的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
博尔顿的“六秒爆发”巅峰时期集中在秒附近。
这说明什么?
这说明“六秒爆发”是六秒爆发,但是这个六秒区域,其实你可以自己精细微调的范畴,也不小。
完成了这样一步,才算是“个人定制”。
才算是从“毛坯房”进化到了“精装房”。
而这个数字还不是固定的,随着你的竞技状态和身体状态,你需要不停调整。
所以才说太早开始接触这个,并不是好事,普通人根本没有这个精力,在刚开始的时候,每年都要进行这种调整。只有顶级水平的运动员,他们才有资本驾驭这个。
苏神是因为脑子里面有经验记忆,自然是事半功倍。
但即便是这样,他也拖到了现在,因为前面他也有太多的东西需要提高和重新适应掌控。
跑步未来之所以是一门科学,正是体现在了这里。
外行人可能觉得,就是跑个步,撒个丫子就好,可真正到了顶级,你需要接触和学习的东西,复杂程度不亚于做奥数题。
为了让自己第一次在实战中感受现在自己这套“毛坯房”的详细结构和朝向,苏神这一枪的起跑其实是故意放慢了些的。就是为了可以更好的抓这个点。
不过这在外人看起来,可能就是——
嗯?就这?
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