155章 “强推”国内第一人
“怎么样,还是我的正宗吧。”苏神披着衣服下来就和赵昊焕开玩笑道。
“我也就是做得少,以后我次数多了,一准比你帅气。”赵昊焕瘪瘪嘴,显然“不服气”,两人约定以后有机会再战。
就在这时,意想不到的事情出现了,一直安安静静的陈娟,居然也在旁边,打破了自己“小透明”的现状,小声道:“添哥,狗焕哥,你们都做了,我也是咱们团队的一员,你们说我要不要也做呢?”
嗯?
这话是苏神和赵昊焕没有想到的,两人愣了几秒钟,随后同时笑出声来道:“当然可以。”
“这是咱们小团队的标志啊。”
“你也是咱们小团队的一员呐,娟妹子。”
“那,宁姐,你也同意吗?”陈娟大眼睛扫到了宁德鲍身上,继续征求意见。
“该说的话,你两个师兄不都说了吗?”宁德鲍笑了笑:“做呗,注意别受伤就好。”
陈娟听到这里,立刻高兴起来,显然认为自己又一步多融入了小团队之中。
其实最可怜的应该是周兵。
因为这动作,讲实话,他现在根本没有机会做。
等这次全运会结束,可怜的周兵估计会发现,仅仅半个月,自己已经错过了很多。
男子组结束后,整个粤省这边,100米的八名选手,就淘汰了一个。
张志斌的实力有限,分组也不太理想,自己又太过于紧张,导致没有发挥好,小组排到了第四。最后排小q三个补递,也没有被选上,就差了秒。
但这就是体育竞技,淘汰几乎是个基本法则。
你如果不能走到最尖端的一撮,你其实就是这个项目明珠们的绿叶而已。
而预赛最火爆的,自然是“眼镜飞人”湖凯的比赛。
湖凯在第八组,他一上场,就得到了热烈的欢呼,显然人气比别的人要高得多。
湖凯这一枪跑了一个,虽然也是第一,也得到了观众们的热烈欢呼,但其实苏神和赵昊焕立刻看出了一个问题——胡凯不在状态。
是的。
的确不在状态。
湖凯事实上这一届全运会是没有拿到冠军的。
因为他在预赛,受伤了。
就是眼下这一场,湖凯拉伤了自己的大腿肌肉。
而这看起来只是一次正常拉伤,不是什么大问题,可其实追根溯源,就是训练“不专业”的延伸结果。
最可怕的是,现在国内还没有配备真正专业的理疗师和物理按摩专家,这导致原本不是什么太大问题的湖凯,也没有办法在最需要得到恢复的时候,进行恢复。
苏神脑子转了转,仿佛想起了什么,他突然和宁德鲍说,自己要过去见一见湖凯。
宁德鲍疑惑,但苏神一句话就让她明白了后者的用意——
湖凯拉伤了。
苏神要自己去帮忙。
现在如果进行正常的科学性运动理疗按摩,可以大大减少这个伤病持续损害。
他要这么作有自己的道理。
湖凯在这次十运会后,因为伤病,导致整个后面两年都状态不佳,一直到了08年才调整过来,恢复实力。07年甚至因为身体的不适,年度最佳成绩只有可怜的,大阪世锦赛都没法进去。而就眼下来看,自己需要的人还没有成长起来,湖凯不能和原本一样出现问题。
不然4X100米,人数会更加凑不齐。
进入奥运会的人数,就算是自己和赵昊焕达到了A标,也没有几个人可以进去,浪费一个名额。
而眼下来看,湖凯是最合适的人。
小伤小病,眼下国内都是直接生抗,或者搞点止痛和中医按摩就算是了事。
这样的做法,除了让湖凯也和别的天才一样,巅峰下滑,大幅度减少职业高度和职业寿命,就没有别的什么用了。
而为什么要选择现在。
一是现在就是最佳的治疗时机,其二是……根据历史的发展,苏神记得很清楚,湖凯会带伤上阵,一直跑完100米和200米。
不会休息,也不会停下来。
因此自己必须要这么做。
湖凯是这几年的重要战斗力,不可或缺。
再说自己要比,也要和实力在线的湖凯比,而不是这种“伤病残缺”的湖凯。
宁德鲍明白了苏神的意思。
虽然知道苏神一心扎进了田径里面,不然谁会去这么钻研枯燥乏味的SCI论文?
只是,就算是这样,她也依然没想到……苏神居然会这么“大义”。
毕竟,少了一个湖凯,苏神拿到奖牌的机会,也会大大增加。
这样的格局和眼光,居然是个不满17岁的少年拥有着?
而且这个少年人还是自己的得意弟子?
宁德鲍真是感觉……又自豪又欣慰。
弟子技艺高超,很多时候却不代表德行也高超,这一点就算是弹钢琴的“艺术家”不也是如此么。
因此看到苏神会这么做,还是这么果断,宁德鲍对于苏神原本就看得很高的评价,又无形中增加了几层。
她当然不会明白,论格局来看,现在放眼整个国内田径界——
那也不会有第二个人比苏神更有眼光和格局了。
所以。
湖凯这个影响后面2年的起步伤病,苏神铁了心要给拦住。
于公于私都要拦住。
不然自己《格局》这本书就白读了。
…………
就在湖凯下来,进入休息区的小房间,医疗组正在给湖凯做着最原始的急救工作。甚至很多还是后面已经被淘汰的伤病临时处理措施。做完这些后,医疗组就收工走了,因为外面可能还有别的情况。
再说眼下,也没有特别好的处理办法。
留下来也没有用。
这种伤,到底也不是伤筋断骨,这年头国内的处理办法都粗糙得很。
这么多天才少年陨落,应急处理手段的落后,也要付一部分责任。
让本可以立刻扼制的小伤,最后变成了大伤,乃至是重伤的导火索。
当、当、当。
听到外面想起了敲门声,正对于湖凯突然受伤,有些心烦意乱的李青,不耐烦地说道:“谁啊。”
看到是宁德鲍进来后,他才脸色恢复了点,走出去询问,宁德鲍看到这里,立刻找了个话题把李青支走,要带到袁郭强那边去“有点事”。因为理疗组已经过来处理过了,看起来也不是什么大问题,李青交代了一声,让湖凯好好休息,就跟着宁德鲍走了。
宁德鲍这个时候给了苏神一个眼神——时间不多,抓紧处理。
至于为什么不直说那是因为,现在苏神年纪太小了,说出来也没有人相信,时间紧迫,为了尽快进行运动理疗处理,苏神他们只能暂时出此下策。
先把湖凯“办了”再说。
“你们还有什么事吗?”湖凯看到苏神他们没有走,扭头问道。
他本以为这两个年轻人是想留下来要个签名,没想到人家开口就是一句——
“凯哥,你听我说,你这个处理很不到位。现在没有时间解释这么多了,你能让我看看你的大腿吗?”
哈?
你们两个大男孩,一过来就要看我的“大腿”???
这不合适吧。
湖凯没料到这两个少年第一句就是这个,愣了愣,还没有来得及动作,已经被苏神和赵昊焕对视了一眼后……强行“推倒”。
过去不由分说抓住了湖凯的腿。
湖凯虽然想要“反抗”,可是到底刚刚受了伤,行动不便,加上苏神一直坚持的力量训练可不是白搭,迅速就控制住了躺着的湖凯。
这一幕,饶是湖凯身经百战,也没有想到会发展成这样。
苏神检查的时候,赵昊焕立刻帮着解释:“凯哥,我是赵昊焕,你还记得我吧,你给我颁过奖。”
看到赵昊焕还算是有点熟悉,湖凯点了点头,显然还在发懵没缓过神。
“我长话短说,你先不要着急……”
阿巴阿巴,巴拉巴拉。
赵昊焕觉得自己这辈子就没有说话这么着急过,苏神这个举动真是,太冒险同时又……太刺激。
上来就调虎离山,强推国内短跑第一人。
介谁顶得住啊。
幸好赵昊焕头脑还是很清醒,把该说的很快就表述完整,湖凯听完后道:“你的意思是,你从伤病中突然恢复,完全是因为这个……这个苏同学?”
“是的。”赵昊焕点头道:“当时我都掉到了健将级都跑不进去的程度,多亏了小添,我才可以重新恢复过来。所以凯哥,你一定要相信小添,他可能是国内这方面的第一人了。”
这方面第一人?
他,看他的模样,恐怕还没有成年吧。
湖凯都惊呆了,这话说的,换成平常,他都不会相信,可当苏神精准说出了自己的痛点和损伤区域后,他立刻……相信了几分。
因为眼下,就算是国内的医疗组,其实也不太搞得清楚到底是什么方面。
而且苏神这不由分说,一套“马杀鸡”下去,你别说,湖凯立刻感觉……
舒服了不少。
明显要比刚刚那些医疗组搞来搞去搞了半天,有效果得多。
这是身体最直观的反映,作为顶级运动员,湖凯不会搞错。
“翻个身吧凯哥,旁边的协同肌肉,也要处理下,这样才会有最好的效果。”苏神说完,湖凯居然真的配合的翻过了身子去,照道理他应该大喊保安进来抓人,可这些人的话和身体反应,甚至包括男人的直觉都在告诉他——
继续下去。
过了几十分钟后,苏神才终于停了下来,擦了擦额头上的汗珠,笑道:“问题比我想象中小多了,只要处理好了,后面恢复几天,就足够了。”
“凯哥,你的腘绳肌太紧张了,平常的拉伸动作可能不到位。”苏神道:“我建议你试一试这一套腘绳肌的拉伸牵引动作。可以针对你这块区域针对性进行放松。”
苏神坐在椅子上,做了一个腘绳肌拉伸动作。
湖凯愣道:“这和我们平常看到的,有什么不同?我平常也会这么做啊。”
“不是的,凯哥,你看看,我没有俯身下去,只是单纯坐着就行。”苏神又把两个动作演示了一遍,这次湖凯看出了区别,但他很费解,为什么看起来更加有拉伸感的动作,会反倒不如这个看起来拉伸感没有那么强烈的姿势?这不科学啊。
不,这很科学。
“区别就在你的骨盆。”苏神解释道:“这个常规的做法,其实完全没有从生理上解决腘绳肌过度紧张的问题,甚至会因为你的坐姿弯腰伸手,变得骨盆后倾。而在解剖学上,你要真正拉伸好你的腘绳肌,你需要做的是坐好后,伸直腿,接着做骨盆向前倾斜,改变骨盆倾斜位置,这样才是你这个部位最需要的保护方式。”
湖凯是没有听懂为什么,但是对于苏神一个不满17岁的小孩说出这些东西,表示十分的震惊。
听到门外响起了脚步声,苏神快速交代了一下后面湖凯要做的事情,最好复赛跑完再被自己“强推”一波,那样就问题不大了。到了决赛日,也可以恢复到八九成。
但是如果一直放任下去,就会越来越严重,直到引起连锁反应,最终积重难返。
门开了,宁德鲍和李青进来了,宁德鲍看到苏神他们立刻笑道:“找湖凯拿到了想要的签名没有?”苏神等人立刻配合的点点头,离开的时候,苏神还扭头小声说了一句——
“别忘了哦,凯哥。”
湖凯微微发愣,看着这几个未成年小孩,随着宁德鲍一起离开了房间。
PS:这是一个真实的历史事件,湖凯这几年的伤病源头就是从这里开始,小紫会在后面的彩蛋章节附送上05年的真实的采访资料,作为一个补充哦~~~大家感兴趣可以稍后查看彩蛋章节,包括一些老新闻的细节也会一起出来,应该可以增加这本书对于历史细节扭转作用~~~
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因为这动作,讲实话,他现在根本没有机会做。
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湖凯在第八组,他一上场,就得到了热烈的欢呼,显然人气比别的人要高得多。
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苏神脑子转了转,仿佛想起了什么,他突然和宁德鲍说,自己要过去见一见湖凯。
宁德鲍疑惑,但苏神一句话就让她明白了后者的用意——
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不然4X100米,人数会更加凑不齐。
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而为什么要选择现在。
一是现在就是最佳的治疗时机,其二是……根据历史的发展,苏神记得很清楚,湖凯会带伤上阵,一直跑完100米和200米。
不会休息,也不会停下来。
因此自己必须要这么做。
湖凯是这几年的重要战斗力,不可或缺。
再说自己要比,也要和实力在线的湖凯比,而不是这种“伤病残缺”的湖凯。
宁德鲍明白了苏神的意思。
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只是,就算是这样,她也依然没想到……苏神居然会这么“大义”。
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因此看到苏神会这么做,还是这么果断,宁德鲍对于苏神原本就看得很高的评价,又无形中增加了几层。
她当然不会明白,论格局来看,现在放眼整个国内田径界——
那也不会有第二个人比苏神更有眼光和格局了。
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再说眼下,也没有特别好的处理办法。
留下来也没有用。
这种伤,到底也不是伤筋断骨,这年头国内的处理办法都粗糙得很。
这么多天才少年陨落,应急处理手段的落后,也要付一部分责任。
让本可以立刻扼制的小伤,最后变成了大伤,乃至是重伤的导火索。
当、当、当。
听到外面想起了敲门声,正对于湖凯突然受伤,有些心烦意乱的李青,不耐烦地说道:“谁啊。”
看到是宁德鲍进来后,他才脸色恢复了点,走出去询问,宁德鲍看到这里,立刻找了个话题把李青支走,要带到袁郭强那边去“有点事”。因为理疗组已经过来处理过了,看起来也不是什么大问题,李青交代了一声,让湖凯好好休息,就跟着宁德鲍走了。
宁德鲍这个时候给了苏神一个眼神——时间不多,抓紧处理。
至于为什么不直说那是因为,现在苏神年纪太小了,说出来也没有人相信,时间紧迫,为了尽快进行运动理疗处理,苏神他们只能暂时出此下策。
先把湖凯“办了”再说。
“你们还有什么事吗?”湖凯看到苏神他们没有走,扭头问道。
他本以为这两个年轻人是想留下来要个签名,没想到人家开口就是一句——
“凯哥,你听我说,你这个处理很不到位。现在没有时间解释这么多了,你能让我看看你的大腿吗?”
哈?
你们两个大男孩,一过来就要看我的“大腿”???
这不合适吧。
湖凯没料到这两个少年第一句就是这个,愣了愣,还没有来得及动作,已经被苏神和赵昊焕对视了一眼后……强行“推倒”。
过去不由分说抓住了湖凯的腿。
湖凯虽然想要“反抗”,可是到底刚刚受了伤,行动不便,加上苏神一直坚持的力量训练可不是白搭,迅速就控制住了躺着的湖凯。
这一幕,饶是湖凯身经百战,也没有想到会发展成这样。
苏神检查的时候,赵昊焕立刻帮着解释:“凯哥,我是赵昊焕,你还记得我吧,你给我颁过奖。”
看到赵昊焕还算是有点熟悉,湖凯点了点头,显然还在发懵没缓过神。
“我长话短说,你先不要着急……”
阿巴阿巴,巴拉巴拉。
赵昊焕觉得自己这辈子就没有说话这么着急过,苏神这个举动真是,太冒险同时又……太刺激。
上来就调虎离山,强推国内短跑第一人。
介谁顶得住啊。
幸好赵昊焕头脑还是很清醒,把该说的很快就表述完整,湖凯听完后道:“你的意思是,你从伤病中突然恢复,完全是因为这个……这个苏同学?”
“是的。”赵昊焕点头道:“当时我都掉到了健将级都跑不进去的程度,多亏了小添,我才可以重新恢复过来。所以凯哥,你一定要相信小添,他可能是国内这方面的第一人了。”
这方面第一人?
他,看他的模样,恐怕还没有成年吧。
湖凯都惊呆了,这话说的,换成平常,他都不会相信,可当苏神精准说出了自己的痛点和损伤区域后,他立刻……相信了几分。
因为眼下,就算是国内的医疗组,其实也不太搞得清楚到底是什么方面。
而且苏神这不由分说,一套“马杀鸡”下去,你别说,湖凯立刻感觉……
舒服了不少。
明显要比刚刚那些医疗组搞来搞去搞了半天,有效果得多。
这是身体最直观的反映,作为顶级运动员,湖凯不会搞错。
“翻个身吧凯哥,旁边的协同肌肉,也要处理下,这样才会有最好的效果。”苏神说完,湖凯居然真的配合的翻过了身子去,照道理他应该大喊保安进来抓人,可这些人的话和身体反应,甚至包括男人的直觉都在告诉他——
继续下去。
过了几十分钟后,苏神才终于停了下来,擦了擦额头上的汗珠,笑道:“问题比我想象中小多了,只要处理好了,后面恢复几天,就足够了。”
“凯哥,你的腘绳肌太紧张了,平常的拉伸动作可能不到位。”苏神道:“我建议你试一试这一套腘绳肌的拉伸牵引动作。可以针对你这块区域针对性进行放松。”
苏神坐在椅子上,做了一个腘绳肌拉伸动作。
湖凯愣道:“这和我们平常看到的,有什么不同?我平常也会这么做啊。”
“不是的,凯哥,你看看,我没有俯身下去,只是单纯坐着就行。”苏神又把两个动作演示了一遍,这次湖凯看出了区别,但他很费解,为什么看起来更加有拉伸感的动作,会反倒不如这个看起来拉伸感没有那么强烈的姿势?这不科学啊。
不,这很科学。
“区别就在你的骨盆。”苏神解释道:“这个常规的做法,其实完全没有从生理上解决腘绳肌过度紧张的问题,甚至会因为你的坐姿弯腰伸手,变得骨盆后倾。而在解剖学上,你要真正拉伸好你的腘绳肌,你需要做的是坐好后,伸直腿,接着做骨盆向前倾斜,改变骨盆倾斜位置,这样才是你这个部位最需要的保护方式。”
湖凯是没有听懂为什么,但是对于苏神一个不满17岁的小孩说出这些东西,表示十分的震惊。
听到门外响起了脚步声,苏神快速交代了一下后面湖凯要做的事情,最好复赛跑完再被自己“强推”一波,那样就问题不大了。到了决赛日,也可以恢复到八九成。
但是如果一直放任下去,就会越来越严重,直到引起连锁反应,最终积重难返。
门开了,宁德鲍和李青进来了,宁德鲍看到苏神他们立刻笑道:“找湖凯拿到了想要的签名没有?”苏神等人立刻配合的点点头,离开的时候,苏神还扭头小声说了一句——
“别忘了哦,凯哥。”
湖凯微微发愣,看着这几个未成年小孩,随着宁德鲍一起离开了房间。
PS:这是一个真实的历史事件,湖凯这几年的伤病源头就是从这里开始,小紫会在后面的彩蛋章节附送上05年的真实的采访资料,作为一个补充哦~~~大家感兴趣可以稍后查看彩蛋章节,包括一些老新闻的细节也会一起出来,应该可以增加这本书对于历史细节扭转作用~~~
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