50章 我还有救吗?
XXX茶楼。
话说这个年代,还不是咖啡店的时代,国内从大城市到小城市,最多的就是这种茶楼和茶馆。尤其是南方诸省,更是如此,茶楼在这边兴盛一时。
赵昊焕进来后,两个人叫了一个包间,坐在一起交谈。
“你好,我叫苏神。”苏神看得出赵昊焕性格有些内向,主动破冰。
“你好,我叫赵昊焕。”赵昊焕文文静静地打着招呼,从这你要是不知道他是搞体育的,多半以为他是个斯文学生呢。再来个眼镜戴着,啧啧啧,那真是放到后世是个清秀学霸。
“你找我什么事。”赵昊焕道:“我等下要回去和教练集合,可能没有太多时间。”
“没事,我就是想问问你,你的身体是不是不舒服。”苏神开门就见山道。
“嗯……”赵昊焕显然没有料到苏神会开口就说这个,怔了一下道:“你怎么知道。”
“果然。”苏神语出惊人:“你是不是还在带着伤高强度训练?”
“嗯?”赵昊焕认真打量了一下苏神,要不是确认自己没有见过他,肯定会以为这人是不是平常监视过自己。
“你的牵引和拉伸一点都不到位。”苏神道:“比如你的髋关节就有很严重的问题,你教练没有告诉过你么。要做髋关节的技术变化,你的髋关节灵活性必须打开,否则就是越练越毁。”
“就像汽车不保养,马儿不养膘。”
“只会练废。”
“继续下去,强行运用,身体状态会越来越差,最后积劳成疾,再也无法逆转。”
苏神这话一出来,赵昊焕彻底惊呆了,因为……
他的确是最近在练这个髋关节的技术动作,这也是他们主教练告诉他的,本以为是很新鲜的技术,但哪里知道……越练越不对劲,越练越慢。
关键是其余人都还有明显提高,就他进步缓慢,乃至是倒退。
这就让他都一度怀疑自己,是不是天赋极限到头了。而且,他从没有怀疑过主教练是不是教的有问题。
“没,没有,张教练没有说过这个。”赵昊焕道。
“那不是胡搞么。”苏神听到这里就皱眉起来。
“髋部技术的确是未来的发展方向,可你的主教练连基本都没有入门,基础都没有给你打好,就让你高强度训练,完全是瞎胡闹。这个技术在欧美都没定型,而且用这个技术之前,需要做一个测试,叫做髋关节灵活性测试。你肯定没有做过,对吧。”苏神说完,就教给了赵昊焕一个动作,让他试一试。
结果赵昊焕根本做不到苏神这个程度,半道就卡住了,怎么都弄不过去。
“不用试了。”苏神道:“你的髋关节天生就灵活性比较差,但这不是问题,髋关节灵活性和关节空间都是可以训练和拉伸开的,而你的教练都没有搞清楚你的生理结构,就让你直接上,那可不是越练越慢,越练身体的伤病越多?”
“你……”赵昊焕听到这里,就像是在溺水中的人,突然看到了一丝光明,突然看到了一根稻草,他终于不是一副“死气沉沉”的样子,猛然抓住了苏神地手,语气略微急迫道:“苏同学,那,我这还有办法改变吗?”
“还有救吗?”
赵昊焕盯着苏神,毕竟这是第一个突然点清楚了他的“要害”的人。
之前从没有人告诉过他,到底自己哪里有问题。
问教练,教练也只有一句话,训练太少,要多练。
训练万遍,其义自见。
这年头,国内就是这么一个搞法,埋头苦干,但是一点都不讲究科学和合理性。
蛮干硬干,在一些项目上,不是不行,甚至培养出了高手,就可以用高手自己的成长经验来反哺年轻的运动员。可是很无奈,短跑这个项目上,你一个是世界级的高手都没有,那么……
谈什么传授经验?在经验中摸索?
都是二三流水平,那么自然教出来的,也是二三流水平。
这么一个简单的意思,眼下国内,就是不懂。
或者是懂了也装作不懂。
眼下国内有个很奇葩的矛盾,既是觉得外国的月亮比较圆,但是又不愿意承认自己某些方面的确不如别人。就想要依靠自己搞上去,一点都不借助国际前沿知识和力量。
这两个矛盾下,无数运动员都成了牺牲品。
他们如果接触到最前沿的科学训练知识,原本是有机会更上一层楼,变得更好。
但因为没有这个机会,他们还没有出名,已经陨落。
就连苏神自己,不也是在过了黄金年龄,才慢慢接触到这最先进的东西么。
要自强不息埋头苦干,也要海纳百川,不断吸收可供自己驱使的新知识。
两者结合,才是未来。
国内运动员,从来不缺第一点,就是第二点,现在的内部环境,没有给他们创造好。
对于这一点,苏神自己都是深有体会。
如果自己在最早的年纪接触了这些,自己又怎么可能在32岁左右才跑出来?
恐怕早就打开,进入的五虎领域。
因此苏神的一语点破,宛如当头一棒,让赵昊焕也根本不想面前这个少年到底是什么身份了。
就是想要问个明白。
作为一个“天才”还是“第一天才”,他内心也有自己的骄傲和憋屈啊。
如果是自己的问题,那就算了,他认了。
可现在有个人跑出来,告诉他……
这其实不是你自身的问题。
那。
赵昊焕就有点接受不了了。
所以他这句“还有救吗”,饱含了多少情绪在里面。
甚至他很害怕听到苏神告诉他,自己最不想要听到的答案。
那样他也就彻底死心了。
实力不断的下滑,对于一个曾经站在国内少年巅峰的人,内心何其悲凉。
苏神笑了笑,看着赵昊焕,一字一句告诉了后者道:
“当然有。”
“事实上这不是什么大问题,只要科学训练,就可以完全解决,一点后遗症都不会留下。”
赵昊焕愣了很久,突然从座位上站了起来,一把抓住了苏神的肩膀,有些失控:
“你说真的!!!”
这一声下去,外面的服务员还以为里面打架了呢,连忙过来敲门询问。
告诉了服务员没事后。
苏神微笑着看着赵昊焕道:
“嗯。”
“真的。”
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话说这个年代,还不是咖啡店的时代,国内从大城市到小城市,最多的就是这种茶楼和茶馆。尤其是南方诸省,更是如此,茶楼在这边兴盛一时。
赵昊焕进来后,两个人叫了一个包间,坐在一起交谈。
“你好,我叫苏神。”苏神看得出赵昊焕性格有些内向,主动破冰。
“你好,我叫赵昊焕。”赵昊焕文文静静地打着招呼,从这你要是不知道他是搞体育的,多半以为他是个斯文学生呢。再来个眼镜戴着,啧啧啧,那真是放到后世是个清秀学霸。
“你找我什么事。”赵昊焕道:“我等下要回去和教练集合,可能没有太多时间。”
“没事,我就是想问问你,你的身体是不是不舒服。”苏神开门就见山道。
“嗯……”赵昊焕显然没有料到苏神会开口就说这个,怔了一下道:“你怎么知道。”
“果然。”苏神语出惊人:“你是不是还在带着伤高强度训练?”
“嗯?”赵昊焕认真打量了一下苏神,要不是确认自己没有见过他,肯定会以为这人是不是平常监视过自己。
“你的牵引和拉伸一点都不到位。”苏神道:“比如你的髋关节就有很严重的问题,你教练没有告诉过你么。要做髋关节的技术变化,你的髋关节灵活性必须打开,否则就是越练越毁。”
“就像汽车不保养,马儿不养膘。”
“只会练废。”
“继续下去,强行运用,身体状态会越来越差,最后积劳成疾,再也无法逆转。”
苏神这话一出来,赵昊焕彻底惊呆了,因为……
他的确是最近在练这个髋关节的技术动作,这也是他们主教练告诉他的,本以为是很新鲜的技术,但哪里知道……越练越不对劲,越练越慢。
关键是其余人都还有明显提高,就他进步缓慢,乃至是倒退。
这就让他都一度怀疑自己,是不是天赋极限到头了。而且,他从没有怀疑过主教练是不是教的有问题。
“没,没有,张教练没有说过这个。”赵昊焕道。
“那不是胡搞么。”苏神听到这里就皱眉起来。
“髋部技术的确是未来的发展方向,可你的主教练连基本都没有入门,基础都没有给你打好,就让你高强度训练,完全是瞎胡闹。这个技术在欧美都没定型,而且用这个技术之前,需要做一个测试,叫做髋关节灵活性测试。你肯定没有做过,对吧。”苏神说完,就教给了赵昊焕一个动作,让他试一试。
结果赵昊焕根本做不到苏神这个程度,半道就卡住了,怎么都弄不过去。
“不用试了。”苏神道:“你的髋关节天生就灵活性比较差,但这不是问题,髋关节灵活性和关节空间都是可以训练和拉伸开的,而你的教练都没有搞清楚你的生理结构,就让你直接上,那可不是越练越慢,越练身体的伤病越多?”
“你……”赵昊焕听到这里,就像是在溺水中的人,突然看到了一丝光明,突然看到了一根稻草,他终于不是一副“死气沉沉”的样子,猛然抓住了苏神地手,语气略微急迫道:“苏同学,那,我这还有办法改变吗?”
“还有救吗?”
赵昊焕盯着苏神,毕竟这是第一个突然点清楚了他的“要害”的人。
之前从没有人告诉过他,到底自己哪里有问题。
问教练,教练也只有一句话,训练太少,要多练。
训练万遍,其义自见。
这年头,国内就是这么一个搞法,埋头苦干,但是一点都不讲究科学和合理性。
蛮干硬干,在一些项目上,不是不行,甚至培养出了高手,就可以用高手自己的成长经验来反哺年轻的运动员。可是很无奈,短跑这个项目上,你一个是世界级的高手都没有,那么……
谈什么传授经验?在经验中摸索?
都是二三流水平,那么自然教出来的,也是二三流水平。
这么一个简单的意思,眼下国内,就是不懂。
或者是懂了也装作不懂。
眼下国内有个很奇葩的矛盾,既是觉得外国的月亮比较圆,但是又不愿意承认自己某些方面的确不如别人。就想要依靠自己搞上去,一点都不借助国际前沿知识和力量。
这两个矛盾下,无数运动员都成了牺牲品。
他们如果接触到最前沿的科学训练知识,原本是有机会更上一层楼,变得更好。
但因为没有这个机会,他们还没有出名,已经陨落。
就连苏神自己,不也是在过了黄金年龄,才慢慢接触到这最先进的东西么。
要自强不息埋头苦干,也要海纳百川,不断吸收可供自己驱使的新知识。
两者结合,才是未来。
国内运动员,从来不缺第一点,就是第二点,现在的内部环境,没有给他们创造好。
对于这一点,苏神自己都是深有体会。
如果自己在最早的年纪接触了这些,自己又怎么可能在32岁左右才跑出来?
恐怕早就打开,进入的五虎领域。
因此苏神的一语点破,宛如当头一棒,让赵昊焕也根本不想面前这个少年到底是什么身份了。
就是想要问个明白。
作为一个“天才”还是“第一天才”,他内心也有自己的骄傲和憋屈啊。
如果是自己的问题,那就算了,他认了。
可现在有个人跑出来,告诉他……
这其实不是你自身的问题。
那。
赵昊焕就有点接受不了了。
所以他这句“还有救吗”,饱含了多少情绪在里面。
甚至他很害怕听到苏神告诉他,自己最不想要听到的答案。
那样他也就彻底死心了。
实力不断的下滑,对于一个曾经站在国内少年巅峰的人,内心何其悲凉。
苏神笑了笑,看着赵昊焕,一字一句告诉了后者道:
“当然有。”
“事实上这不是什么大问题,只要科学训练,就可以完全解决,一点后遗症都不会留下。”
赵昊焕愣了很久,突然从座位上站了起来,一把抓住了苏神的肩膀,有些失控:
“你说真的!!!”
这一声下去,外面的服务员还以为里面打架了呢,连忙过来敲门询问。
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苏神微笑着看着赵昊焕道:
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