944章 突破,突破,继续突破!
张培勐的爆发,让原本很清晰的A标资格,再次扑朔迷离起来。
当然作为教练员和负责人来说,这其实不是什么让人心烦的事情。
因为越是这样,那就越是让他们心情愉悦。
有竞争力,那才意味着团队里面的强人和潜力股越多。
要真是只有一个两个牛逼,其余人全部“摆烂”,那才是愁人呢。
前者叫做“天降勐人”,后者那叫做“XX盛世”,是完全不一样的效果。
男子组结束后,又开始轮到了女子组。
陈娟大长腿,刚出来就是满堂彩,今年冬训陈娟算是也快要十九岁了,这对于一个女子运动员来说,将要进入自己人生的爆发期。虽然男生们都是在看她元气满满的大长腿,可是也有人在关注她的冬训结果,到底如何。
宁德雹也很想要知道,相对于男子短跑已经开始进入世界奖牌大战的格局,现在势弱的女子短跑,能到什么地步。既然是一起科学提升,那就没有道理不能到更强的地步。
起码摸一摸11秒的高度,是需要的最低基础吧。
陈娟去年在奥运会一战成名,创造历史跑入决赛,虽然最好的成绩出在复赛,后面有些分组运气的成分,但是也已经是很不错了。毕竟运气,也是实力的一部分,北奥四枪,、、、,已经是证明了自己的实力。
这一枪,她也要看看自己的冬训结果了。
今年按照年纪来看,应该是陈娟的爆发期,如果可以苏神希望她可以在测试跑到,甚至是,这样今年就有机会在大赛的刺激下,打开。如果可以打开,那么距离11秒的女子一流入场券,又多了一份底气。
“各就位。”
“预备。”
彭——————————————————
“冲啊,我的女神!
!”
“你放什么洋屁呢,你的女神?娟妹子是整个二沙岛的女神!
!”
“没错,你这么说,你问过我们其余人了吗?”
陈娟现在越发张开,越发身材好,自然是让这群天天训练精力过剩的小崽子,热血沸腾。
其余女子队员,也都在教练的吩咐下,好好看着陈娟,陈娟的技术动作,在整个二沙岛的女子队员里面,毫无疑问是第一。所以不看着她,还能看着谁呢。
“好好看看这个启动,你娟姐重心这么高,还可以启动这么干脆,角度这么锋利,就是因为她的力量水平在队内是第一。”一个教练拉着自己的女队员在旁边面授机宜道。
“加速区看清楚了,她的加速阶段膝关节缓冲,没有明显的膝关节减小,这是加速区膝关节缓冲和途中跑膝关节缓冲的最大区别。”另外一个教练也在旁边给自己的女队员做着临时讲解道。
“途中跑她的节奏切换,看到了吗,送髋立刻切换到了途中跑送髋,这就是我和你说过的每个阶段送髋也有所变化的最好例子。你想要更快,就要和你娟姐这样做。”
……
不知不觉,陈娟已经从娟妹子变成了二沙岛号称“娟姐”的存在。
这个名头,不仅仅是她的资历变深了,也是她的荣誉更多,实力更强了。
其余人和陈娟都不在一个档次上。
加速区开始就被拉开。
途中跑进入后,很快就完全被拉爆掉,这就是陈娟现在的实力,在国内很多人都还是在12秒刚刚打开的时候,全运会都还是+就可以奖牌的时候,陈娟这个……实在是不要说太勐。
跑得好的话,拉开最后一名,可以五六米都是小意思。
五十米到了后,陈娟极速爆发。
彭————————————————————
极速区进入后,就进入了陈娟的“个人秀”场合,她的大长腿和速度一旦开起来,国内就是无敌的姿态。
没有别的解释了。
即便是在整个亚洲,能和她比拼极速的人,都没有几个。
这就是大个子的好处。
也许前面有些吃亏,可是极速天然会更具备优势,加上陈娟本来就有天赋,一路又是快车道开上来,现在极速,其实已经是接近亚洲第一,连斯里兰卡的超级女飞人贾亚辛格、以及古泽尔·库比耶娃等等,其实极速都不如她。
都会被渐渐步入巅峰的陈娟压制住。
极速,将是陈娟未来最大的优势之一。
陈娟身高接近175CM,这在国际上都是巨大优势的持有者,当然前提,是你要能驾驭这个身体。不然再高都是白搭。
而幸运的是,陈娟一直又苏神手把手量身定做训练,调整方法,自然是对于身体的驾驭,越来越得心应手起来。你要知道,女子的短跑理论发展,一直要比男子更加迟滞一点。
所以现在陈娟这么早就开始接触最科学的东西,最开始就跟着熬打身体。
到时候她的优势,会让她在后期都爆发展现出来。
“这极速,真是够快的。”袁郭强在一边看着,都忍不住点头称赞,就是可惜陈娟的加速和启动还是稍微吃亏了点,不然的话……袁郭强估计现在她就可以冲击11秒了。不过,这也是很正常的事情,不可能好事都被你占了,那还得了对不对。
能这样已经是很好。
七十米、八十米、九十米。
陈娟速度完全加起来,甚至保持也做的不错,肌肉力量的提升和技术的科学化衔接,让她上升的通道,一直没有出现问题过。这也说明,当初苏神让她转短跑,是个无比正确的决定。
最后十米。
陈娟轻松跑了过去。
甚至都没有怎么压线。
结果成绩出来后,袁郭强李青他们,都忍不住……微微呆了呆。
11.……10s。
风速。
也就是说,陈娟现在风速稍微好点,真的具备打开的实力了。
甚至她今年硬实力,都会接近。
这有多可怕?
当年的秦王平的大逆风,也都没有这个水平了,也就是+的区间。
而现在陈娟,真的具备了超越秦王平的资质。
在这个年代,你能超过秦王平,那么你的前面就是双梅组合,她们就是最后的国内巅峰。
甚至是亚洲巅峰。
陈娟现在迈出了自己坚实的第一步。
,这个成绩已经是亚洲现在近乎第一了,苏神甚至都告诉过她,最近如果你可以突破到,那么整个亚洲,你讲彻底没有对手。彻底可以享受一把,站在亚洲之巅的感觉。
。
因此这个成绩,也是陈娟一直为之努力奋斗的成绩。
现在。
她终于做到了。
这让她红扑扑的小脸蛋上,多了好几分的喜悦,看着苏神的目光,就忍不住比了一个剪刀手。
这是她的成绩,也是她努力而来的果实。
她值得拥有这个喜悦。
“今年的女子,也好看了啊。”袁郭强说道:“亚锦赛估计我们有机会彻底称王,拿回亚洲一姐的荣耀了。自从秦王平之后,我们还没有人可以拿到亚洲一姐的荣誉呢。”
“现在终于有机会了。”
“而且还是在家门口。”
“这群孩子真是太会把握机会了啊。”
“没错,这一波要是在家门口,在羊城夺回亚洲女一姐的荣誉,陈娟绝对会引起更多的关注,到时候对于她自己来说,也是更好的发展啊。”张权现在也成熟了不少,开始减少了官腔,更多的办实事起来。当然在二沙岛,他不这么做也不行,整个二沙岛的气氛,就是务实为主,别整虚的。
“就是一个人,还是势单力薄了点,去年几个好苗子,今年又都伤了,不容易啊。”袁郭强想到这里,无奈摇头,一个人还是不够底气,就像是110米栏,少了一个刘祥立刻国际上就失去了竞争力。
甚至亚洲,都无法稳定收割了。
人才储备多,就以为着青黄不接的情况越少,抗风险能力越强。
而就在这时……
另外一个女将的成绩出来,让袁郭强他们,顿时不说话了。
赶忙看过去。
原来是韦勇丽。
这次冬训跑出了一波11.……40+的成绩。
而现在她才刚刚满18岁没多久啊。
除了陈娟,她的进步,简直是……惊为天人了。
PS:第一更
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当然作为教练员和负责人来说,这其实不是什么让人心烦的事情。
因为越是这样,那就越是让他们心情愉悦。
有竞争力,那才意味着团队里面的强人和潜力股越多。
要真是只有一个两个牛逼,其余人全部“摆烂”,那才是愁人呢。
前者叫做“天降勐人”,后者那叫做“XX盛世”,是完全不一样的效果。
男子组结束后,又开始轮到了女子组。
陈娟大长腿,刚出来就是满堂彩,今年冬训陈娟算是也快要十九岁了,这对于一个女子运动员来说,将要进入自己人生的爆发期。虽然男生们都是在看她元气满满的大长腿,可是也有人在关注她的冬训结果,到底如何。
宁德雹也很想要知道,相对于男子短跑已经开始进入世界奖牌大战的格局,现在势弱的女子短跑,能到什么地步。既然是一起科学提升,那就没有道理不能到更强的地步。
起码摸一摸11秒的高度,是需要的最低基础吧。
陈娟去年在奥运会一战成名,创造历史跑入决赛,虽然最好的成绩出在复赛,后面有些分组运气的成分,但是也已经是很不错了。毕竟运气,也是实力的一部分,北奥四枪,、、、,已经是证明了自己的实力。
这一枪,她也要看看自己的冬训结果了。
今年按照年纪来看,应该是陈娟的爆发期,如果可以苏神希望她可以在测试跑到,甚至是,这样今年就有机会在大赛的刺激下,打开。如果可以打开,那么距离11秒的女子一流入场券,又多了一份底气。
“各就位。”
“预备。”
彭——————————————————
“冲啊,我的女神!
!”
“你放什么洋屁呢,你的女神?娟妹子是整个二沙岛的女神!
!”
“没错,你这么说,你问过我们其余人了吗?”
陈娟现在越发张开,越发身材好,自然是让这群天天训练精力过剩的小崽子,热血沸腾。
其余女子队员,也都在教练的吩咐下,好好看着陈娟,陈娟的技术动作,在整个二沙岛的女子队员里面,毫无疑问是第一。所以不看着她,还能看着谁呢。
“好好看看这个启动,你娟姐重心这么高,还可以启动这么干脆,角度这么锋利,就是因为她的力量水平在队内是第一。”一个教练拉着自己的女队员在旁边面授机宜道。
“加速区看清楚了,她的加速阶段膝关节缓冲,没有明显的膝关节减小,这是加速区膝关节缓冲和途中跑膝关节缓冲的最大区别。”另外一个教练也在旁边给自己的女队员做着临时讲解道。
“途中跑她的节奏切换,看到了吗,送髋立刻切换到了途中跑送髋,这就是我和你说过的每个阶段送髋也有所变化的最好例子。你想要更快,就要和你娟姐这样做。”
……
不知不觉,陈娟已经从娟妹子变成了二沙岛号称“娟姐”的存在。
这个名头,不仅仅是她的资历变深了,也是她的荣誉更多,实力更强了。
其余人和陈娟都不在一个档次上。
加速区开始就被拉开。
途中跑进入后,很快就完全被拉爆掉,这就是陈娟现在的实力,在国内很多人都还是在12秒刚刚打开的时候,全运会都还是+就可以奖牌的时候,陈娟这个……实在是不要说太勐。
跑得好的话,拉开最后一名,可以五六米都是小意思。
五十米到了后,陈娟极速爆发。
彭————————————————————
极速区进入后,就进入了陈娟的“个人秀”场合,她的大长腿和速度一旦开起来,国内就是无敌的姿态。
没有别的解释了。
即便是在整个亚洲,能和她比拼极速的人,都没有几个。
这就是大个子的好处。
也许前面有些吃亏,可是极速天然会更具备优势,加上陈娟本来就有天赋,一路又是快车道开上来,现在极速,其实已经是接近亚洲第一,连斯里兰卡的超级女飞人贾亚辛格、以及古泽尔·库比耶娃等等,其实极速都不如她。
都会被渐渐步入巅峰的陈娟压制住。
极速,将是陈娟未来最大的优势之一。
陈娟身高接近175CM,这在国际上都是巨大优势的持有者,当然前提,是你要能驾驭这个身体。不然再高都是白搭。
而幸运的是,陈娟一直又苏神手把手量身定做训练,调整方法,自然是对于身体的驾驭,越来越得心应手起来。你要知道,女子的短跑理论发展,一直要比男子更加迟滞一点。
所以现在陈娟这么早就开始接触最科学的东西,最开始就跟着熬打身体。
到时候她的优势,会让她在后期都爆发展现出来。
“这极速,真是够快的。”袁郭强在一边看着,都忍不住点头称赞,就是可惜陈娟的加速和启动还是稍微吃亏了点,不然的话……袁郭强估计现在她就可以冲击11秒了。不过,这也是很正常的事情,不可能好事都被你占了,那还得了对不对。
能这样已经是很好。
七十米、八十米、九十米。
陈娟速度完全加起来,甚至保持也做的不错,肌肉力量的提升和技术的科学化衔接,让她上升的通道,一直没有出现问题过。这也说明,当初苏神让她转短跑,是个无比正确的决定。
最后十米。
陈娟轻松跑了过去。
甚至都没有怎么压线。
结果成绩出来后,袁郭强李青他们,都忍不住……微微呆了呆。
11.……10s。
风速。
也就是说,陈娟现在风速稍微好点,真的具备打开的实力了。
甚至她今年硬实力,都会接近。
这有多可怕?
当年的秦王平的大逆风,也都没有这个水平了,也就是+的区间。
而现在陈娟,真的具备了超越秦王平的资质。
在这个年代,你能超过秦王平,那么你的前面就是双梅组合,她们就是最后的国内巅峰。
甚至是亚洲巅峰。
陈娟现在迈出了自己坚实的第一步。
,这个成绩已经是亚洲现在近乎第一了,苏神甚至都告诉过她,最近如果你可以突破到,那么整个亚洲,你讲彻底没有对手。彻底可以享受一把,站在亚洲之巅的感觉。
。
因此这个成绩,也是陈娟一直为之努力奋斗的成绩。
现在。
她终于做到了。
这让她红扑扑的小脸蛋上,多了好几分的喜悦,看着苏神的目光,就忍不住比了一个剪刀手。
这是她的成绩,也是她努力而来的果实。
她值得拥有这个喜悦。
“今年的女子,也好看了啊。”袁郭强说道:“亚锦赛估计我们有机会彻底称王,拿回亚洲一姐的荣耀了。自从秦王平之后,我们还没有人可以拿到亚洲一姐的荣誉呢。”
“现在终于有机会了。”
“而且还是在家门口。”
“这群孩子真是太会把握机会了啊。”
“没错,这一波要是在家门口,在羊城夺回亚洲女一姐的荣誉,陈娟绝对会引起更多的关注,到时候对于她自己来说,也是更好的发展啊。”张权现在也成熟了不少,开始减少了官腔,更多的办实事起来。当然在二沙岛,他不这么做也不行,整个二沙岛的气氛,就是务实为主,别整虚的。
“就是一个人,还是势单力薄了点,去年几个好苗子,今年又都伤了,不容易啊。”袁郭强想到这里,无奈摇头,一个人还是不够底气,就像是110米栏,少了一个刘祥立刻国际上就失去了竞争力。
甚至亚洲,都无法稳定收割了。
人才储备多,就以为着青黄不接的情况越少,抗风险能力越强。
而就在这时……
另外一个女将的成绩出来,让袁郭强他们,顿时不说话了。
赶忙看过去。
原来是韦勇丽。
这次冬训跑出了一波11.……40+的成绩。
而现在她才刚刚满18岁没多久啊。
除了陈娟,她的进步,简直是……惊为天人了。
PS:第一更
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